:林志勤的这一手霎时镇住了全场。
原本几个嘻嘻哈哈态度不端正的青年立刻收束嘴脸,变得老实起来。
路远看的也有些惊奇。
他前世看小说里描述,练武的人实力境界有分什么明劲暗劲化劲,出手有时像放鞭炮,有时像打雷,还有一点儿声音都没有的。
没想到现在真见识到了。
林志勤刚刚那一下所发出的空击声,确实脆响如鞭炮,颇为神奇。
“也不知道这个世界习武者的实力是怎么划分的,林志勤的实力算不算强?”
路远在心里把林志勤和昨天白天在武馆门口带给他巨大压迫感,也是程鹏十分崇拜的秦姓教练相比较。
觉得还是后者要厉害点。
林志勤的眼神虽然也很犀利,但没有给他那种炸毛到要跳起来的惊悚感觉。
不过他的感觉也未必准确,因为他是个十足的门外汉。
“拳法动作练会了才能打拳桩,没有练熟之前,一律先空击练习。”
林志勤说完,便正式开始上课。
正如他所说的,先教授所有人的是力量训练的方式和技巧。
这部分比较简单,都是些学校体育课都会练习的项目。
类似平板支撑、卷腹、仰卧举腿、仰卧起坐、俯卧撑等等,对应锻炼人体各个部位的肌肉群。
林志勤让每个人把每个项目都做了一遍,纠正了他们一些动作上的错误,然后道:“这些项目你们回去后也可以自行练习。
一开始每个项目练习两三组就行,等体质上来了,再自己慢慢加大训练强度。
需要用到器材的,武馆训练大厅随时欢迎你们使用。
接下来我教你们基本的格斗动作。”
听到林志勤的最后一句话,所有人的精神都是一振,路远也跟着兴奋起来。
不少人报名武道课,等的就是这一刻。
“第一阶段的课程,你们需要学习的有基本的拳法动作,腿法动作,步法动作。
这三部分动作我会一一教授给大家。
现在我们先开始学拳法动作。”
林志勤也不废话,直接上手。
“格斗拳法的基础动作包括摆拳、刺拳、振拳、平勾拳、
其中摆拳又分为左摆拳,左摆拳击头,左摆拳击腹”
林志勤一边解说一边演练。
容雪清穿回来了。他带着游戏赋予的技能穿回来的第三天,分化成了帝国拥有传奇色彩的人鱼抚愈师。白发白睫是人鱼抚愈师的标志,无法剪断,无法染色,无法摆脱。容雪清看着自己忽然变的白发白睫慌得一批,当下买...
运动员王欢受伤退役,堂堂全国亚军落魄到给人按摩。不料他租住阁楼竟有一个传送门,通往未来末世文明之塔。里面有基因药物,未来三百年科技艺术等文明精华。王欢逆天了,2004年奥运会他夺得百米短跑金牌,破世界纪...
一场从天而降的大火,将整个蓝星改造成了高维人类的末日游戏蓝星全体原住民都变成了游戏中的NPC和怪物,注定受到ldquo玩家rdquo的猎杀和奴役从地球穿越而来的云起,意外创造出唯一职业死亡骑士,拥有了本不应存在的斩杀玩家的能力不能获得经验升级?没关系,只要我的怪物词缀够高,等级自动领先头部玩家,你们的等级就是我等级不能享受装备属性加成?没关系,我专门打造无属性纯特效装备,照样让霜之哀伤成为你们闻风丧胆的魔剑没有包裹空间?没关系,自带BOSS级宝物库,只要你们杀不死我,这些装备就不是给你们爆的,是用来武装自己的helliphellip若干年后,早已令所有异星玩家闻风丧胆的云起坐在王座上俯瞰大地,目光触及之处,都已经是他无边无际的副本只是,在这场末日游戏之外,又隐藏着什么样的秘密?...
专栏小恶龙手握反派剧本和反派大佬重生后我被宠上天求收藏嗷小锦鲤精苏鱼鱼穿书了。系统叔叔跟她说,她刚出生不久就被坏人偷走,是手握炮灰剧本的小可怜女配。系统最后总结道,她今后的日子怕是不好过...
程澜的爷爷解放后脱下军装回乡务农。后来,她被托孤给爷爷的老战友林师长家。有人对她说,林家养女的身份只好去骗骗大院外的人,才好利益最大化。我们这样的家庭你就别想了。程澜呃,其实对你家不感兴趣。她...
纪荷是江家保姆的女儿,溜须拍马的本事一流给江家大少爷背包写作业,大少爷飙车的时候她望风,大少爷进警局她敢装家长捞人离开江家去留学的那天,纪荷直起了自己的背挥挥手把江大少爷和其他的一切都丢下了...