我正在热身,一会练个背,你要训练的话,请随意
夏颜脱去运动外套,露出里面的无袖运动背心,笑着说:
“你这里的健身器械很全嘛,在哪买的?我也要去整一套,在自己厂里也弄个健身房
“这些全部是从香港进口的,内地还没有,除了哑铃和杠铃买得到,像龙门架这些,根本找不到
吴薇摇摇头道。
“哦,原来是去香港买的,我怎么没想到呢?”
夏颜也懊悔地拍了拍脑袋。
这里离香港不远,不比京城,从香港那边进口一套器械相对方便,只是时间上也是要等就是了。
“我习惯了每天有空都要抽时间健身,一周休息一次,所以来这里后,就赶紧把健身房弄起来了
吴薇笑呵呵地介绍。
夏颜活动开后,也就开始练起来。
她做了一组硬拉5o公斤的动作后,又去用龙门架练背部动作,用史密斯架做了深蹲。
一整套动作下来,一小时不知不觉就过去了。
夏颜在做动作时,吴薇也在用不同的器械做动作,二人各行其事。
夏颜现,吴薇的健身动作还挺标准的,一看就是长期锻炼的结果。
难怪人家身材那么好,自律养成的。
因为工作、带娃各种,夏颜自己也没办法一周能练到五次及以上,但她也努力保证一周至少练两次以上。
“行了,练完了,你呢?”
吴薇做完最后一个拉伸动作,问夏颜。
“我也结束了
夏颜从带来的手提包里拿出毛巾擦汗。
“喏,喝点运动饮料
吴薇递给夏颜一瓶未开封的运动饮料。
夏颜接过一看,也是国外常见的品牌。
她不由笑道:
“今天来你这里,陡然现商机,像健身器材,还有运动饮料,国内也是一片空白
“健身器材估计还行不通,现在大家肚子还没能吃饱呢,你让他们来健身?
如果没人运动,运动饮料也卖不出去
吴薇表自己的看法。
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