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第12章 引体兼深蹲(第3页)

待会让你滚犊子。”

王力朝牛勇轻蔑一笑,见他姓牛,于是贬低他为“牛宝宝”

牛勇闻言,自然大怒,当即想要上去扇对方几耳光。

但身后的江海天则拍了拍他的肩膀,沉声道:“别冲动,他是故意挑衅,不要中计。”

牛勇不傻,很快冷静下来了,他知道对方是有意为之,想动摇自己的心神,使自己挥失常。

深吸几口气后,他也朝王力回敬道:“科技蛙,顶呱呱。

今日就要你回老家,找妈妈!”

此言诙谐幽默、朗朗上口,闻者无不大笑。

王力登时一怒,但他同样不傻,怒极反笑后,就摆出沉着应战的姿态。

“开始!”

李如松突然吹哨一声,做出指令。

只见,双方都把杠铃托举在颈后,姿势都很标准。

本来牛勇对此不熟悉,但他有样学样,见王力怎么弄,他就跟着怎么弄。

“1……2……3……4……1o……”

双方一上手,动作就很快,显得毫不吃力,轻轻松松就破1o。

牛勇从外表上看,根本不像是新手,相反动作娴熟,没有出现任何动作上的力错误。

他呼吸上也与动作配合得宜,无论吸气、吐气、憋气,都能很自然地融合进深蹲的动作之中。

很快,深蹲数量就突破2o,这之后双方度也慢了一截,但两人除了呼吸加重,喘气明显后,也并没有吃力感。

但是,渐渐的,时间过了3分钟,数量突破3o个后,两人都顿感压力深重,度也放慢了不少。

两人也都看着附近的钟表,在每次停顿一二时,都力求是7秒,既不过8秒,也要让自己的身体稍作休息,恢复一点精力。

终于,到了4o个后,两人似乎体力耗尽,逼近极限,有点无法控制节奏频率。

王力作为大力士,肌肉多,绝对力量和爆力强,但比起耐力来说,则逊色于牛勇这个自幼在农村做农活、练国术古武的汉子。

“45……46……47……”

到了47个后,王力一个不小心,整个动作的完成时间和间隔堪堪过了8秒,被李如松及时喊停。

牛勇虽大喜过望,但实则他也达到了极限,完成47个后,浑身酸软无力。

他之前没有专门练过这个动作,身体没有形成肌肉记忆,运动神经元的链接程度没有专门强化,故而也很难继续做。

实际上,若不是他凭着一股子蛮劲和血勇之气,强撑下来,很可能都达不到4o个。

现在能到47个,已是突破了极限,出了众人对他的预计了。

“再坚持一个,最后一个!

只要完成48,赢了这场就可以!”

牛勇在心中呐喊着。

然而,就在他下蹲时,双脚一软,重心不稳,整个人身子一歪,摇摇欲坠,即将斜身倒下。

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