“同学们上午好啊,大家先静一静,静一静。”
见嘈杂的教室逐渐安静下来,指导员接着说,“我知道大家心里肯定有疑问,其实我也有。
但是不管有什么疑问,大家先把他放在心里,不久后你们自己就会找到答案了。
现在,我们先来说说大家手上的指导手册的事。”
“顾名思义,这是一本教授我们如何练习武术的书,我们可以把它成为武术教材。”
“它的内容你们可以先看一下目录,说的很清楚啊。”
唐逸翻开武术教材,从目录上可以看出其内容分为了三大部分。
第一部分是学习武术每天要做的一些锻炼,第二部分是武术套路及相应的呼吸技巧,第三部分是关于人体结构和静脉的内容。
过了一会儿,感觉大家似乎都看得差不多了,指导员接着说:“我想同学们之中有很多人都有一个武侠梦,现在,就有一个圆梦的机会放在你们面前。
下面请我们的特聘武术导师讲话,大家欢迎。”
孙老师摆开架势稳稳站定,同时向大学讲述着动作的细节和要领。
唐逸在游戏里练过基础炼体法,虽然跟基础桩功跟它的动作不尽相同,但所谓触类旁通,唐逸很快就进入了状态,练得有模有样。
也幸亏这第一个动作对身体的柔韧性没太大的要求,但是想想之前在教材上看到的后面几个动作,唐逸突然觉得整个世界都变得黑暗了。
站了不到五分钟,唐逸开始感觉吃力了。
又过了一分钟,唐逸双腿开始颤,但他仍然在咬牙坚持。
虽然性子里有些惫懒,但除了惫懒,唐逸骨子里还有一股狠劲,对自己狠。
每次头痛的时候都能让他痛不欲生,但是都能坚持下来,现在这才到哪儿。
但是他也不敢把自己逼的太狠,毕竟这才第一个动作,后面还有其他的呢。
感觉差不多了,唐逸收起了架势,然后环顾一下四周,现大部分人都已经放松了下来,在一旁活动这自己的身体。
基础桩功一共九个动作,难度从易到难,一整套下来几乎可以让人的整个身体都都得到锻炼。
然而从第四个动作开始,大多数人身体的柔韧性已经跟不上了。
所以孙老师只是对前三个动作要求十分严格,后面的六个动作就只让大家尽量能够达标。
当大家已经能熟练的完成前三个动作时,孙老师开始有意识的调整着大家呼吸节奏。
“听说不同的武术都有相对应的特定的呼吸节奏,这莫不是就是传说的呼吸法?”
唐逸心道。
当他跟着孙老师所说的节奏进行站桩的时候,好像真有了一些不同的感觉,但是具体哪里不同,他又说不上来。
一个上午的时间就在大家的练习中过去了。
有的人觉得这段时间过得很快,也有的人觉得很煎熬。
人与人之间总是不同的,有的人敷衍的态度在混时间,就如那些上课的时候在课堂上睡觉的人一样。
他们可能是同一批人,也可能不是。
对于这一类人,老师们也并没有强求什么,因为他们一开始就明白,不是所有人都适合练武,就如同不是所有人都能学会高数一样。
哪怕那些适合的人,也有人不愿意去练武,原因有很多,不一而足,有人觉得武术终究敌不过一颗子弹,有人吃不了苦,也有些纯粹不感兴趣。
也有人是认真在学习的,但是上手很慢,对于这一类人,老师们教的也很认真,“勤能补拙”
“大器晚成”
的人很多都是这一类人。
唐逸大概是属于中间那一类人。
反派a老子有钱陆三生陆某是你祖宗。反派b老子有人陆三生陆某是你祖宗。反派c老子有门派撑腰陆三生陆某是你祖宗。众反派能不能别再说祖宗的事了陆三生沉思了一下,淡淡开口...
郁白夏原本体弱多病,常年靠吃药维系。终是在二十岁生日度过的第二天,油尽灯枯,病情迅速发展到回天乏术的地步。整日躺在病床上,忍受疼痛折磨。没想到一觉醒来,他居然穿进了一本古早霸总狗血强制爱小说里。他穿...
苏家大房不想养苏绵了,他们说苏绵是个祸害精,把人赶到了五房自生自灭。苏绵冷笑,决定和大房死磕到底。可实际上,不等她出手,隔天把苏绵赶出家门的苏蕙就摔断了腿。那个成日里骂她是妖精的亲妈也闪了腰。大家盼...
你救了我,我让我爹地以身相许!宁夕意外救了只小包子,结果被附赠了一只大包子。婚后,陆霆骁宠妻如命千依百顺,虐起狗来连亲儿子都不放过。老板,公司真给夫人拿去玩?难道夫人要卖公司您也不管?卖你家公司了?大少爷,不好了!夫人说要把屋顶掀了!还不去帮夫人扶梯子。粑粑,谢谢你给小宝买的大熊!那是买给你妈妈的。老公,这个剧本我特别喜欢,我可以接吗?陆霆骁神色淡定可以。当天晚上,宁夕连滚带爬跑出去。陆霆骁!可以你大爷!!!双洁欢脱甜宠文新浪微博ID囧囧有妖的围脖...
于沐刚穿越过来就要照顾牙还没长齐的奶娃娃,不仅要面对恶劣的生存环境,还有随时饿死的风险,一穷二白之下,还好有无名空间帮助她起死回生。a...