第三中文网

第48章 新的女嘉宾(第1页)

第二天,早上八点整,钟情小屋。

躺在床上的王子欢被一旁的手机闹铃吵醒,他伸手擦了擦嘴角,然后靠着强大的毅力缓慢睁开了双眼,看着天花板发呆了10分钟。

“生前何必久睡,死后自会长眠。”

给自己灌了一口鸡汤后,他掀开心爱的被子,一个咸鱼打挺从床上跳起,落地后打了一套随心所欲的王八拳。

最后,还装模作样的在胸前双手下压,来了个深呼吸。

“打完收工。”

走进卫生间洗漱了一番,接着换了一套昨天从家里带来的运动服,前往了二楼的健身区。

钟情小屋的健身区面积很宽敞,采用的是半开放式设计,其中一面墙壁上挂了一块巨大的镜子。

而镜子的前面铁架上,从小到大整齐的摆放着一排哑铃。

其余各种形状的器械架、杠铃、健身球、拉力器等,都坐落有序分布在这个空间内。

此刻这里空无一人,王子欢直接来到中央区域的瑜伽垫子上,来了一套不怎么标准的伸展运动。

没办法,大师级“倍速健身”

只包含无氧健身动作精通,热身运动不算。

热身完毕,他用“史密斯机”

做了一套深蹲,立刻就感觉到自己的动作跟穿越前健身的时候有多大差距了,从核心到站距,再到蹲下的幅度,简直就跟教科书一样,无可挑剔。

“大师级技能,诚不欺我。”

王子欢顿时信心大涨,做了四组深蹲后,就走到了卧推架前,他看了一眼空空荡荡的杠铃杆,不屑的“切”

了一声。

“既然有了这种神技,不从60公斤起步,跟废物有什么区别?”

话毕,他直接拎起两片20KG的杠铃片,一左一右的挂到了卧推架的杠铃杆上。

坐下的王子欢在胸前击了一下掌,深深吸几口气躺在了卧推凳上,用虎口握住了杠铃杆。

再次深呼吸一次,他调整好姿势和握距,开始发力推起杠铃。

但杠铃离开架子的瞬间,王子欢就感觉到自己的臂膀开始颤抖,这个重量在他的极限边缘。

咬牙猛喝了一声,终于将杠铃成功举起。

呵,我果然不是废物。

但光从卧推架上举起并不算成功,还需要放下做一个全程。

他的双手开始慢慢下放,汗水开始从的他额头流淌下来,在地上留下了湿漉漉的痕迹。

();()  “卧槽”

王子欢忽地惊呼了一声,杠铃放是放下了,但是他举不起来了,直接压在了胸膛上。

缓了一分钟后,还是推不起来。

一时间,他成了五指山下的孙悟空,被镇压的死死的,丝毫动弹不得。

装大发了。

王子欢被压的难受,又挣扎了几次都以失败告终,他知道这么下去不是办法,只能无奈大喊道:“有没有人,来帮帮忙,要死人啦。”

本月排行榜
热门小说推荐
来人开棺王妃说本王还有救

来人开棺王妃说本王还有救

啥?身为王牌军医的我穿越了,但是要马上跟着王爷一起下葬?还封棺两次?你们咋不上天呢!司夜云掀开棺材板,拳拳到肉干翻反派们。躺在棺材板里的轩辕靖敲敲棺材盖开棺,王妃说本王还有救!各位书友要是觉得来人开棺王妃说本王还有救还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!来人开棺王妃说本王还有救...

反派女配不干了

反派女配不干了

预收年代文穿成男主的长期饭票,文案直指专栏,有兴趣的小天使们可以加个收藏呀。人参精霍瑜穿成了一个和她同名不同姓的年代文女反派。反派的妈妈难产死了留下一个嗷嗷待哺的小弟弟,她的爸爸飞快另娶一个继室...

被迫成港黑少主的我只想拿诺贝尔奖

被迫成港黑少主的我只想拿诺贝尔奖

我叫望月,是一名父母不详的孤儿,今年刚刚升上国三。某日,我和同学结伴走在街上普通地逛着街,忽然一辆看起来就价格不菲的车停在了我身边。车窗降下来,露出一张年轻又帅气的男人的脸。那双深邃到如黑洞般没有任...

超神学院之否定虚空

超神学院之否定虚空

卫子佟穿越到超神学院的世界后,觉醒了一个嘴炮级超能力,可以否定现实存在的事物对自己人流中,卫子佟说你们看不见我!于是他就进入了隐身状态战斗中,卫子佟说我力大无穷!于是他一拳把对手轰飞了出去对队友葛小伦问子佟,咱们不会死吧?卫子佟说你无所畏惧!葛小伦顿时就觉得浑身是胆,大笑着说爷爷我怕过谁?对敌人某恶魔面对人类士兵的枪林弹雨仰天大笑。卫子佟说你防御无效!恶魔的笑声戛然而止,因为子弹如同穿透奶酪一般轻松地穿过了它的身体新创建了个QQ群1087186693,欢迎来水!各位书友要是觉得超神学院之否定虚空还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

开局就是阿罗拉岛屿之王

开局就是阿罗拉岛屿之王

被奈克洛兹玛召唤到了精灵世界的流星,肩负起了治疗他的重任。不过刚刚出来,为什么卡噗哞哞就要选我当岛屿之王喂喂喂,我连一只精灵都还没有呢!融合世界观,借鉴动画,特别篇,各路漫画关键词精灵宝可梦,口袋妖怪,神奇宝贝,宠物小精灵各位书友要是觉得开局就是阿罗拉岛屿之王还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

这次我要做执刀人

这次我要做执刀人

热血风格,沙场开局。魂穿边境士卒的他不想再做别人手中的刀,他要做执刀的人,为此而努力修炼拼杀。沙场上同生共死,修行路生死自负。PS热血向,非黑暗文,偶尔来点小温馨。...

每日热搜小说推荐