《八纮之外》全本免费阅读
十月,金鲤化龙,木花。
一个女孩站在窗前看着下面熙攘的人群,正入神时,突然被一本厚厚的菜单从后面磕了一下脑袋。
“经理!”
她转过身,见经理一脸乌云,又被恶狠狠的瞪了一眼,才意识到有客人在招呼,一脸不好意思的赶忙走了过去。
女孩叫“刘馨”
,差百天满2o岁,身材高挑,长了一张漂亮脸蛋,刚读大一的她借着七天的假日在这家咖啡店里打小时工。
“你好,需要点什么?”
她一本正经的说道。
“小姑娘,楼上的健身房怎么上去,知道么?”
刘馨面前坐着一对年轻的情侣,说话的是男人。
“这个还真不太清楚。”
她微微一笑,其实心里最明白,只是不想多浪费口舌。
“买单吧。”
小情侣走后,她看了眼表也到了自己的下班时间,打卡换好衣服后,在商场里买了三杯奶茶便向顶层的健身房而去。
刘馨打工的店铺在一座中型的商厦里,所谓的健身房其实是数间明亮的练功厅,因为夸张的占了小半层的面积才让人印象深刻。
而整个顶层更是本地富的私人会所,因为餐饮、娱乐一应俱全,所以给人一种对外开放的错觉。
然想上顶层,必须得通过电梯里的人脸识别,哪怕广告牌上有明确的提示,还是意外的勾起了一部分人的好奇心,甚至有故意混上去的,但都会在下梯时被接待人员拦下。
这几天,像那对情侣跟她这么打听的已有好几个了,回答多了就懒得解释也免得麻烦。
“小姐下班了!
我帮你拿吧。”
电梯口一位女接待微笑着说。
“不用。”
“哎?小姐。”
“怎么了?”
她转身问道。
“刘总说让你给他回个电话。”
“哼,我才懒得回他,行,知道了。”
相视一笑后她便走向了练功厅,离着老远就看见里面的人正在蹲马步。
练功厅位于七楼的西侧,下午3点日头正足,整面的落地窗在爆晒下没有任何遮挡,教练为了锻炼学员的意志又特意关了空调,此时的里面就好像蒸笼,就是不动弹都会呼呼的冒汗,更别说已经练了半天的学员。
“‘两仪桩’是‘八极拳’的基本功之一,是基础的基础。
内,讲究凝神调息,意守丹田;外,要含胸拔背,两臂顶肘,提臀收腹,双膝内扣自然下蹲,下蹲幅度不像南拳一样深,从侧面看膝盖和脚尖要保持平行,还有16字歌诀,刚开始要心里默念找其中的感觉。”
教练是一个25岁的帅小伙,名叫“常盛”
,185的个子精神的很,他巡视在其中一边讲解一边纠正他们的动作。
‘才十分钟’他见他们个个已是汗流夹背双腿直抖,瞅了眼表后无奈的喊了休息,话音刚落,5o来个光着膀子的学员全都放松了下来,大厅里瞬间有了声音。
“常盛!”
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