林庭结束了一轮铸髓修行,累得弓腰坐在地上喘息,身上的汗水蒸成一缕缕白汽,手脚不自觉地颤抖,眼前更是一阵黑。
铸髓就是要达到这样的效果,用大强度的体能消耗抵达身体的极限,维持时间越久,刺激效果越好。
生理极限就像一口井,要憋着一口气潜到井底才能开始挖掘,而每次挖掘都会让井更深,下一次潜水到达井底就会花费更长时间。
所以一轮铸髓过后稍作休息就得继续第二轮、第三轮,不能等到完全恢复过来,否则就浪费已经燥热的身体机能了。
“喊到名字的,都跟我来。
松贺洋,梨芳芳,江丹……林庭……”
一名教练出现叫停了训练,他报出的一串名字,总共九个人。
大家也都知道这意味着什么。
川东仁担忧地问:“教练喊你了,你还吃得消吗?”
林庭敲了敲脑袋,强行振作精神,抬起头来时眼睛明亮,咧嘴道:“没问题。”
“不愧是你啊。”
川东仁语气复杂,“你真的不会累吗?”
“当然很累。”
林庭起身,盯着同伴的眼睛,“但要是熬过去,其实还有点爽的。”
川东仁咂咂嘴:“学不来,学不来。”
隔壁训练室,主教练已经等候多时,校队所有教师都在场。
“你们是这一批学生里,进度最快的几个,我和老师们讨论过,觉得是时候给你们加一些担子,有没有信心?”
“有!”
“没有。”
大家把目光投向说没有的那人,松贺洋摊手:“开个玩笑活跃一下气氛嘛。”
主教练笑眯眯地说:“嗯,待会儿你多加一组卧推。”
同学们都出幸灾乐祸的爽朗笑声。
“契师之间的战斗,摒弃掉多余的干扰因素,归根结底无非是三方面的比拼,术法、技巧、策略。”
主教练伸出三根胖乎乎的指头,随后收回最后一根,“战斗的策略太复杂,今天先不讲。”
“术法,说的是灵术、灵法,也是契师战斗的根本手段,校队不会教这些。
所以平时上灵符课,御兽培养课的时候,多花点心思。
不论是你,还是你的御兽,总得有一个能学会术法,否则上了赛场也只是去挨打而已。”
同学们脸色苦,但还是乖乖点头。
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