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20 食补粥（第1页）

《骗太子下蛋的1oo种方法》全本免费阅读

两人就这样互相对视着，而司怀澈的头却越来越往下沉，就在他们快要亲上时，被怀中女人给躲了过去，

兰芝轻轻将头撇向一边，这是要做什么，青天白日孤男寡女，他简直不要太坏。

“你放我下来，我有急事要忙。”

司怀澈也不知为何，就有了想亲人家的念头，他可能脑子是真坏掉了吧，兰芝那副害怕模样，他看在眼里。

“我知道，要回军营吗？我带你回去。”

不等兰芝做出反应，司怀澈就带着她从空中，顺着方向一路飞到了龙骧军营里，他害怕兰芝恐高所以飞的较低，但又能刚好让她看见树顶的美观，随即映入眼帘的便是成片的野生梨树，在飞过它们时还能闻到阵阵梨花香。

待兰芝被司怀澈从怀里放下来时，她还仍在感叹妖法的神奇，看他这样子应该也是妖怪，只是不知他是否来自那个妖界…

“我要去忙了，你可以走也可以不走。”

司怀澈当然不走，他想尽可能的多陪在兰芝身边，并且自己的目标也和她高度重合，现在就只差皇帝的一句话。

兰芝可不敢耽误时间，她现在没空谈情说爱，因为那些事什么时候可以去说，而现在的第一要务就是先救人，这才是十万火急的正事。

只见兰芝放开了圈住司怀澈脖子的手，然后提裙一路小跑进军营厨房，而司怀澈也紧跟其后。

她先将找好的中药材全部清洗，后又去粮仓里找来了一块姜和一些瘦肉切好装盘，再把大米也放热开水浸泡，但兰芝还未烧水她需要等水开，才能进行下一步。

司怀澈没问她，就看懂了她的步骤，只见他将妖法集中在手心，就变出了想要的火焰去加热水壶，原先需要一刻才能烧开的水，在转瞬间就咕嘟冒起了热水蒸气。

兰芝喜出望外，忙像司怀澈投去一个高兴的眼神，司怀澈此时也无比开心，两人之间虽没有言语，但仅凭眼神就能让坠入爱河的两人，心花怒放上许久。

有了热水剩下就好办了，兰芝往大铁锅里加水后，就把泡好的大米倒进去，同时在往里滴入些许猪油，此时将柴火放入灶台里，她开始要烧火，然而司怀澈很想帮忙，他立马抬手就让火势增大。

锅里的大米即刻就在火焰的猛攻下，开始变得沸腾不堪。

可兰芝见火候不对，并且有粘锅的趋势，就让司怀澈调整火力。

“火小点，火小点。”

司怀澈听话且乖巧的就调小，然而太小又达不到效果，兰芝就一直说着大小，让他跟着自己的节奏去慢慢调整，两人在配合下将这顿食材做的越来越好，他俩也找到彼此的默契。

司怀澈持续供应着火力，兰芝则用铲子在大铁锅里持续搅拌，待熬熟后放置。

接着兰芝就把姜片放入瘦肉中，待其充分去腥味后，就把姜片挑出，这时就可倒入铁锅中和大米一起炖煮直至粘稠。

在把洗净的黄芪、浮小麦、淡菜，放入一个纱布袋中，像放卤料一样扔进白米瘦肉粥中，等空气中都弥漫的是中草药味，便让司怀澈调成小火炖煮一刻钟，就能关火放盐出锅。

这个配方是兰芝之前跟父亲，所学的一些医药知识总结而来的，兰父总是说入到嘴里的东西，其实都是食物所以中草药也是食物，只是它们大多味苦，用于治病有大效果，所以平常并没有人爱吃，可是这世间还有一种做法，能将这两者完美结合，那就是用食补。

根据兰芝所总结出的病情，他们每人都有大量出汗的特征，还有皮肉松软之症，这就是体虚和气虚的代表，所以醒不来就极有可能是因此导致，而她唯一见过的，还没昏倒之人便是幽王，他是全凭身体素质硬拼，但他外表出现的症状和大家皆是一样。