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第18章 踢打摔拿（第3页）

余诚直接问道。

何茹想了想，回道：

“我练得主要是散打，如果综合来说可以总结成四个字，踢、打、摔、拿。”

“踢指的自然是腿法，有很多种，鞭腿、蹬腿、踹腿、勾腿。”

“打指的是拳法，分为直、摆、勾、鞭。

也可以组合练习。”

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“摔是指摔法，摔法算是散打的一大特色，变化多端，像最常用的别腿摔、勾踢摔、过肩摔等等，摔法没有定势，可随机而变。

关键诀窍就在于破坏对方重心，以最少的力摔倒对方。”

“最后一个是拿，这一项在我们特警队属于重点项目，因为最为实用。

拿指的就是擒拿，主要为反关节制服对方，还可以配合摔法来一起用。”

余诚不得不感叹，任何一项成熟的运动项目，其中的门道远非常人能理解的。

格斗看上去好像就是两个人打架，但其中的学问大了去了。

余诚虚心问道：

“那能不能把所有的技术动作都带着我过一遍？”

如果是一个专门学格斗的人问这个问题，何茹一定会觉得他好高骛远。

不过她明白余诚只是想借此来锻炼身体，并不是为了真的学习格斗，所以何茹倒也没有推辞。

“行吧，不过阿诚哥你能坚持得住吗？”

余诚动了动手臂，扭了扭脖子，笑道：

“没问题。”

见此，何茹也不再啰嗦，开始带着余诚把踢、打、摔、拿所有技术动作都过了一遍。

甚至中午何茹都干脆留在余诚这里吃了顿饭。

一直到下午，何茹的传授才结束。

临别之际，何茹加了余诚的微信，鼓励道：

“阿诚哥，希望你永不放弃，越来越好，加油。”

说完便头也不回的离开了。

余诚看着何茹远去的背影，嘴角忍不住微微上扬。

“真是个好女孩，大恩不言谢了”

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