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第189章（第1页）

就这样楚凡开始了修行的生涯，不过不要以为修行是这么的简单。

或者说楚凡来到这个世界就是这么简单。

按照楚凡的话来说这个号称自己是帝尊的老头，就是一个大变态，把楚凡每天的修炼都安排的满满的。

楚凡因为体内有一丝帝尊的仙元，他知道楚凡十年不用吃喝什么的都可以，也是为了更加的让仙元去改造楚凡的身体。

每天都是逼迫楚凡去修炼。

首先的就是锻体，帝尊的意思是身体是修炼真气的载体，先要把身体锻造好了，经脉才可以更多的去存纳更多的真气。

不知道这老头从哪里移来了很多大小不一的石头，从一开始的十斤重，二十斤重，之后的五十，一百两百，让楚凡负重奔跑与跳跃。

再之后的瀑布下的冲击，一开始的十米高，二十米高的水流压力跟之后的五十米，到五百米压力不可同日而语。

之前每天锻炼四个小时，看书四个小时，一天三轮，根本不给楚凡一点多余的时间。

直到三个月之后，帝尊才根据楚凡身体的特质，选出来一本比较适合楚凡修炼的功法，没办法，谁让楚凡就是这么特殊呢？

然而功法是有了，但是楚凡的身体对吸收真气的速度那真的是惨不忍睹。

按帝尊的话来讲就是楚凡体内的五种真气都会争先恐后的想涌进楚凡的身体，但是楚凡吸收真气的大门，就那么一条门缝，谁都想挤进来，结果谁都进不来。

让楚凡徒呼奈何。

这之后的结果就是帝尊把楚凡修炼真气的时间一再的压缩都变成了对身体的锻造。

锻炼的间隙就是让楚凡看各种的典籍，记录。

先听到帝尊说，他现在修为低，不需要看太多的书，只需要把元婴修为前的需要用到的熟知即可。

然而自从帝尊给他介绍了修炼的划分。

即练气期之外是十重天，往后的练气为液的筑基期，凝液为丹的金丹期，破丹孕婴的元婴期。

这些都是分为初期，中期，后期与圆满。