输掉生涯第一场比赛,白宇有些郁闷的回到萨克拉门托,此前赢下跟科比的赌约所获得的一天假期也暂时被他“存放”
,继续投入到训练中。
按照原定的计划,在“运球点的调整”
之后,科比打算重点雕琢白宇的无球能力,教他在场上更加聪明的跑动,在更深的位置落位,更简单直接的造成威胁;
但国王队现在让白宇扮演一个“p1ayaker”
的角色,由他来持球并且开进攻,他没有太多机会跑无球。
结合现实情况,科比修正了一下训练方案,第二项来提升白宇的传球能力。
作为联盟中争议性很强的一名巨星,科比在技术层面上最被人低估的就是他给内线传球的能力。
因为生涯早期跟奥尼尔一起打球的关系,科比必须养成给内线传球的习惯,并且研究出让内线队友更轻松得分的机会。
尽管他被打上了“独”
的标签,但大部分内线都在跟科比合作之后达到了生涯的巅峰。
全明星级别的奥尼尔、加索尔、拜纳姆就不说了;水货状元夸梅布朗被科比嫌弃,但职业生涯的巅峰貌似也给了湖人;为数不多的例外就是积怨很深的霍华德,但两个人合作的后半赛季,科比也是放下了自己的骄傲,陪着霍华德打挡拆,给他送出了很多助攻。
第一个项目是胸前双手传球,动作很简单,但科比展现了自己跟其他教练、训练师的不同,他要求白宇在传球前先衔接一个转体的动作,来配合实战中的应用。
“记住!
上肢力推的同时,下肢也要蹬地力,这样你的传球才会又快又稳!”
白宇吭哧吭哧的对着墙练,很快全身都热络起来。
接下来稍微升级一点的项目绕过防守者躯干的单手外侧传球,这个不仅需要脚步的配合,还需要配合对内线球员的观察。
“传球之前,你先要提醒考辛斯把手扬起来!
然后,如果防守人卡他的上线,你就往底线传;反过来如果对手卡下线,那就就往上线送!
如果对手绕前,就得考验你的反吊球。”
科比让白宇脑补给考辛斯传球,来逼迫白宇在训练时因地制宜的送到相应的位置,但白宇的脑补对象却是姚明。
尤其是反吊传球这一块,当年姚明被对方绕前之后,火箭队就没几個人能够舒舒服服的把球反吊给姚明。
有些东西看起来简单,实操起来还真的很高级!
约莫一个半小时的训练之后,白宇总结了一些自己的感悟,随即跟科比进行了短暂的沟通交流。
这也是师徒二人现在养成的一个习惯。
科比的经验终究是科比的,白宇在学习的同时,必须结合自己的感悟才能把这些变成自己的。
否则等到有一天科比离开,白宇终究也只是一个科比i版。
休整的时间总是很快就过去,时间来到11月1日,黄金一号球馆灯火通明,人声鼎沸,球迷们汇聚于此,等待着今晚即将开始的比赛。
今天做客黄金一号球馆的是绿衫军凯尔特人,白宇也将迎来一场大考。
防守端,他将要迎接“地表最强175”
小托马斯的洗礼;而在进攻端,阻挡在他面前的将会是联盟最好的后场防守人艾弗里布拉德利。
在看台上的某处包厢里,这只凯尔特人的缔造者安吉正密切关注着白宇,思绪已经回到了选秀大会之前。
可能有些“事后诸葛亮”
,但是早在联合试训的时候,安吉真的是相中了白宇!
他也考虑过用手里的16号签和号签打包换一个乐透边缘位置的签位摘下白宇,但最后,还是因为不愿意付出更多,还是没能成行。
安吉的风格就是如此,对于交易中细枝末节的筹码算计的极深,有时候反而会因小失大。
看到白宇如今“一飞冲天”