陈教官说。
队伍里一阵小小地骚动。
初一愣了愣,觉得自己真的是倒霉透顶了,陈教官之前刚说了一小时可以休息一下,结果他临到要休息了还能被拎出来,而且还是六十个俯卧撑。
关键是这会儿旁边有两个班已经休息了,还都是幼教的女生。
“快点儿不要磨磨叽叽”
陈教官说。
“土狗加油”
队伍里有人喊了一声。
土狗你爷爷啊
初一低下头,犹豫了一下,实在也没别的办法了,他趴到了地上。
“姿势要标准”
陈教官说,过来用脚尖把他的手往两边扒拉了一下,“肩膀要平身体不许碰地每个动作都要做到位动作变形不记数”
初一没出声,他余光里已经到有人围了过来,旁边能到不少脚。
他控制着自己不往四周,这样能让自己没那么紧张。
他绷直身体,撑起胳膊,往下一压再起来。
“一”
陈教官帮他数了一声。
在拳馆其实也练过俯卧撑,不过次数不多,一般都是用器械,引体向上和仰卧起坐更多些。
“二三”
陈教官继续帮他数着,“不错,现在动作很标准”
做了几个之后初一稍微放松了一些,他只要不四周,不听别的声音,就能放松一些。
“二十二十一”
陈教官的声音里夹杂着些别的声音,有人开始帮着一起数,“二十七二十八”
初一开始感觉有点儿疲惫,不知道是太紧张了还是昨天没睡好。
还好教官没开口就是一百个,那他就费劲了,就算坚持不下去了他都不敢停,他害怕在众目睽睽之下出洋相,万一哪一下没撑起来,他害怕会听到笑声。
“三十四三十四”
陈教官的声音很大。
重复的数字说明他的动作变形了,初一很无奈地把身体绷直,继续下压。
五十的时候他稍微停了一两秒,调整了一下呼吸。
说实话虽然他练了一年拳,每天都有力量训练,这会儿还是有点儿累,这玩意儿力量要求不是太高,耐力才是最关键的,而且动作稍微有一点儿不标准,陈教官就不给他计数了,胳膊必须撑直,腰背腿还必须一条线如果能让他速度快一些,动作变点形,他早撑完了。
“五十一五十二”
旁边的人的喊声盖过了教官的声音,“五十五,五十六”
“六十”
陈教官拍了拍手,“六十一”
初一愣了愣,什么玩意儿还六十一
但他没敢起来,跟着又做了一个。
“六十二”
陈教官继续喊。
初一有点儿不高兴了。
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