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第177章 跑步(第1页)

姜早早侧头看着旁边女生,只见她白皙脸庞因运动而微微泛红,鼻尖带着一点晶莹汗珠。

对方体力显然并好,此时呼哧呼哧地喘起。

她心里叹气,照样展看,五圈对于她说够呛。

新兵那边依旧一声连着一声地喊着口号,仿佛海边翻涌起波浪。

但他们明星队明显其实看起弱了下,但就像姜早早说,再费力地去喊口哨,省下力气足够他们再向前跑一段距离。

第圈时候女生们就快要坚持了,等到第三圈时候大家更像软脚虾一样快要瘫在地上了。

而新兵那边一切照旧,就像受到任何影响。

沈听肆拧眉:“走在最前面,你们每个一次竖着跑。”

样可以最大减少他们面阻力。

姜早早也道:“三步一,两步一呼。”

大家看姜早早和沈听肆两就像受到任何影响一样,乖乖地照做。

就样,他们又跑了一圈,整整四圈,比他们以前一周工作量都大!

“跑,跑动了,真。”

说话姜早早一开始留意到女孩子。

对方在第一圈时候那个样子,现在能坚持到样很出乎姜早早意料了。

“教官刚才说最一名五十个仰卧起坐哦。”

姜早早好心提醒,对方脸刷地一下白了。

姜早早放慢度,将手递了过去:“拉着,带你。”

女孩咬了咬牙,将手交到她手心,温声道:“谢谢。”

最一圈,大家都说话,他们就像听使唤了一样,一开始酸得疼,跑得知觉,只知道麻木向前跑。

而新兵那一组,他们早就停止了继续喊口号,五圈下去,即便他们接受过高强度锻炼,但低难度。

最一圈快要冲刺,众一个个跟看到救星向前扑去。

落在最姜早早和那个女生。

姜早早话说,直接将那个女生向前一推,她看向何教官。

“五十个仰卧起坐?”

见对方点头,她一丝糊,原地开始做起了仰卧起坐。

姿势谈上多标准,但全程她使用着玄力帮自己,倒也至于像别那累。

【靠靠靠,姐夫第一,姜姐就要抢倒数第一,个就爱呜呜呜,要哭死了,她了帮绵绵。

【嘞个豆,你们快看姐夫干嘛呢。

何教官一边盯着姜早早做仰卧起坐,一边又让那几个累得恨得当场去世明星们起走走。

“样直接躺着对身体负荷好,你们都起走走,缓一缓。”

一个,两个……六个,加上姜早早,才七个?

男生队里突然传出一声狂喜:“去!

大家快看跑道!”

跑到太大,太远并能看真切,&xeoo也能看到一个影跟在八个队伍里,很快持平,再然过。

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