听到陈倩的鼓励,向桃原本有些胆怯的心情渐渐平复下来。
她鼓足勇气走到陈倩身边,仔细观察着她的示范动作。
只见陈倩双手紧紧握住其中一个单杠,然后抬起双腿,从双手中间穿过。
接着,她巧妙地将双手和双腿分别挂在两个单杠上。
随后,她借助身体的柔韧性,轻轻向上抬起身子,同时伸出双脚,准确地勾住对面的另一个单杠。
最后,她用力一挺身,上半身抬起,整个人稳稳地坐在了上面。
整个过程看似简单,但对于完全没有经验的向桃来说,这无疑是一个巨大的挑战。
陈倩一个漂亮的翻身就从双杠上跳了下来,轻盈地来到向桃身旁,准备手把手地教她如何慢慢爬上双杠。
只见向桃哆哆嗦嗦、颤颤巍巍地伸出手去抓那根单杠,满脸都是恐惧和不安,仿佛那单杠是一只凶猛无比的野兽一般。
陈倩看着向桃这副胆小如鼠的样子,忍不住“噗嗤”
一声笑了出来,但很快又恢复了严肃的神情,对着向桃柔声安慰道:“向桃啊,你这还没爬上去呢,怎么就这么害怕啦?你要胆子大一点嘛!
想当初,我刚开始玩这个的时候,也是摔得浑身酸痛不已,但我可一点儿都不怕哦!
经过不断地摸索和练习,才有了今天这般上下自如的身手。
放心吧,我会一步一步地教你的,绝对不会让你摔跤受伤的。
所以你不要害怕,好不好?不然我也没法好好教你呀!”
向桃知道陈倩说得都对,于是深深地吸了一口气,让自己缓缓地放松下来。
在陈倩耐心的指导与鼓励之下,向桃渐渐地掌握了一些技巧,并开始尝试着模仿陈倩的动作。
尽管刚开始的时候显得有些生疏和吃力,但是伴随着持续不断的练习,向桃取得了越来越显着的进步。
当看到向桃能够慢慢地爬上一个单杠时,陈倩开心地说道:“向桃,你看看是不是并不难学啊?你甚至比当初的我还要勇敢呢!
这么短的时间内就能爬上一个单杠啦,真的很不错哦!”
受到鼓舞的向桃壮起胆子,成功地爬上了一个单杠。
在陈倩的帮助下,她最终稳稳地坐在了单杠上面。
向文跟同学们玩了一会儿翘翘板后,发现没有看到姐姐的身影,便在公园里四处呼喊起来。
陈倩一个翻身坐上了双杠,听到了向文的声音,便朝着他们挥挥手,示意他们过来。
有什么比穿越到先秦去对抗白起更让人头疼?秦质子异人要将他的侍妾赵姬托付于我。书名又为始皇帝养成计划,捡到一只秦始皇。...
乡镇女企业家一朝穿越,成了青山村农家小。前世爹不疼娘不爱,亲手积攒的家产被无情剥夺。今生家虽穷,但亲人环绕。小随遇而安,带领一家子努力奋斗建设心中的世外桃源...
第三届网络原创文学现实主义题材征文大赛参赛作品伸手就要摸到美男的胸肌,夏夕颜却被强行绑定了一个叫007的坑爹系统,丢到三千世界攻略黑化大boss。听到黑化二字,夏夕颜想都不想拔腿就跑。男色和命,命重...
我爹是皇帝,我娘是皇后,我舅是威名赫赫的大将军,我表兄是封狼居胥的冠军侯,你问我是谁?我是帝后嫡子,当今太子,未来大汉天子刘据啊。我掐指一算好像没当皇帝。我掐指再算多做多错,尸骨全无。不做不错,...
我是王富贵。在大明朝,没有人比我的钱更多,没有人比我的官更大不过要做这两点,首先就要帮朱厚熜坐上龙椅,要帮他保住自己的亲爹。守护最好的朱厚熜,坚决捍卫兴献王的亲爹身份不动摇总结起来,就是两个...
穿衣戴甲手持兵成王败寇已无意皇者之路千般血帝途终是一场空真龙天子我独尊踏骨扬灰谁人敌马上称雄万臣服爽看回首却独一苦苦啊空虚寂寞的苦啊对了有人会开055吗或者052d也行啊赶紧穿过来,我派一千锦衣卫十...