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第67章 食补（第2页）

“5分03秒。”

五条悟回答。

世那觉得好欣慰。

【我不仅跑下来了，而且还只用了5分钟！

】

五条悟无情说，“这个时长不合格，下次重跑。”

世那：“？！”

世那立刻辩解，“差不多就可以了吧，这个时长，和夏油制定的标准只差了3秒钟而已，3秒钟不会有人在意的！”

五条悟拒绝，“不可以哦！

这个月安排你每周三次的体能课程，就先从跑1000米开始，什么时候1000米能跑进5分钟了，我们再进行下一项。”

世那：“……”

【诅咒你今晚吃到咖喱味的草莓大福！

】

“喔～～”

五条悟笑眯眯戳了一下世那脸颊，“世那现在的表情好可怕～～”

……

“他们是想让你突破上限，这样你才能有进步。

无论是体能训练、还是肌肉增长都是一种先破后立的过程。”

硝子边走边向世那解释，“你可以在锻炼之后，利用反转术式来加快身体的修复，但是‘锻炼’本身的痛苦是不可避免的。”

她推开了食堂后厨门，“五条和夏油为你制定了基础锻炼的计划，而七海和灰原则是考虑到身体营养需求，为你做了点特别的……嗯，补品。”

“什么补品？是吃的东西？”

世那问。

“是啊，是他们很喜欢的食物。

药补不如食补嘛，跟我来。”