王业忽然感觉肚子有些饿,随即看了一眼自己的腕表。
11:45
“快到中午了啊。
今天游泳就练到这吧,该出去吃饭了。”
王业自言自语了一声,站起身,朝着更衣室走去。
换回常服后,王业提着装着泳裤的黑塑料袋,走出了游泳馆。
一张免费的游泳馆优惠券,可以不限时间畅游,理论上只要游泳馆没打烊关门,他就能一直在里面不停游泳。
但游泳馆内并没有免费的饮食供给,吃食也不能带入泳池。
所以大多数客人游一上午或一下午,就要出去吃饭了。
王业一边在街上走路,一边摩挲着下巴,喃喃道:“要不下次等中午吃完饭就直接来游泳吧,游到傍晚后,再回去吃饭,这样游泳的时间能稍微长一点,能多占点便宜。”
想着想着。
王业已经走到了附近的一家猪脚饭店门口。
他摸了摸自己干瘪的肚皮。
经过刚才的游泳锻炼,他的胃已经饿得有些难以忍受了。
身体也逐渐出现了低血糖的症状,这个状态估计是撑不到回家了。
“唉,今天就在外面凑合吃一顿吧。”
王业叹了口气,走进了猪脚饭店里,
他之所以会饿得这么严重,是因为游泳是世界上公认的消耗卡路里最高的运动之一。
而且泳池池水还是天然的缓冲垫,这说明游泳运动很难伤害到关节,可以在体能极限之内尽情锻炼而毫无后患,所以,游泳也是世界上减脂最安全且快的运动之一。
通常而言,自由泳一公里就能消耗1ooo大卡。
而王业则几乎毫无间断地游了十公里左右,这意味着他这一上午起码消耗了1oooo大卡。
许多没有运动习惯的人可能不清楚,寻常人五天进食的热量也才1oooo大卡。
这说明王业仅仅一上午,就消耗了寻常人五天消耗的热量。
王业花了五十块,点了五份猪脚饭。
待老板带着诧异的眼神,端着五份猪脚饭到他身前后。
王业便再也遏制不住自己的食欲,当场撕开筷子包装,开始端着五碗猪脚饭大快朵颐起来。
他快解决了这五碗猪脚饭,又端着空碗去老板那边添了半斤大米饭。
这才勉强将肚子填到了七八分饱的程度。
那老板添饭的时候,手都是颤抖的。
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