■■■
20岁如何养护皮肤
水油含量决定肤质
人类皮肤表面有一层弱酸性的膜,它调节皮肤状态,保护皮肤健康。
这层膜由皮脂腺分泌的皮脂和由汗腺分泌的水分组成,两者是否平衡,决定了这个保护膜的质量,也就是我们肤质的特性。
根据皮肤中皮脂含量和含水量的不同,我们的皮肤通常可分成干性、油性、中性和混合性4种类型:干性皮肤常见于老年人和衰老性皮肤;油性皮肤常见于中、青年人;中性皮肤是最好的皮肤状态,常见于青春发育前期的儿童;混合性皮肤多见于中、青年人。
选择护肤品,要根据皮肤含油量、含水量的变化而有所不同。
含油量的变化:少一多一少
皮肤是件世界上最禁不住岁月考验的“外衣”
,20岁浓艳、30岁暗淡,到了40、50岁就褪色了。
这件“外衣”
之所以会发生明显的变化,皮脂的分泌状况起了最主要的作用。
在人的一生中,皮脂分泌有着由少到多,再到少的变化规律。
婴幼儿的皮脂分泌量较少,所以他们的皮肤比较脆弱,风吹日晒、香料、防腐剂都会产生伤害。
婴幼儿护肤品一定不能含有香料,最好还能防晒。
青春期时性激素开始活跃,皮脂分泌量大大提高,所以很多少年轻人都会为青春痘的大量出现而烦恼。
这时要注意彻底清洁皮肤,可使用含适量酒精、能控油的护肤品。
35岁后皮脂分泌量减少,皮肤变得干燥、易脱皮,有时甚至红肿、刺痛,皱纹也开始出现。
这时白天需要使用能修复皮肤表面皮脂膜的产品,夜间注重眼部的保养。
45岁以后人体睾酮水平日益下降,皮脂分泌量进一步减少,所以中老年人要用油性偏大的护肤品。
含水量的变化:由多到少
皮肤的特性发生变化,还与皮肤外层角质层含水量的逐渐减少有关。
实验显示,婴幼儿皮肤的含水量为成年人的两倍,皮肤非常柔软、细嫩,因此他们使用的护肤品需要用适量的消毒成分代替过多的营养成分,主要起基础保护作用。
到20岁左右,角质层含水量稍减,皮肤虽然光滑平整,但此时如不注意补水,导致含水量进一步减少,就会出现“假性”
皱纹。
成年以后皮肤含水量更少,约为10%左右,这个阶段如果没用专业保湿护肤品,皮肤就会因为水分减少而变得干瘪、没有光泽。
因此,随着年龄的增长,我们要逐渐重视护肤程序中保湿的步骤。
无论选择哪种保湿产品,最好都在皮肤湿润的状况下涂抹,以便更直接地进行保湿。
季节也会产生作用
就是在同一个年龄段,日照、健康状况等因素也会使皮肤发生性质改变。
临床上最多见的是因营养代谢不良,而妨碍皮肤新陈代谢,最终改变皮肤干湿状态的情况。
另外还有精神因素,例如过度劳累、心情忧郁、精神受刺激等都可使皮肤失去光泽,由油变干,容易变得脆弱、敏感。
过量的紫外线照射可使皮肤发生不可逆转的损伤,过冷、过热、过度的机械性刺激也是皮肤健美的大敌。
因此,要想保证肤质向良性发展,就要调节好这些内外因素。
温馨小提示
现实生活中,很多人都对自己的肤质“认了”
:皮肤白嫩的人安然享受着这一切;皮肤暗淡的人只把高档护肤品当安慰剂,好也罢,坏也罢,自己就是拿它没办法。
其实,我们的肤质并非一成不变。
好皮肤固然与天生有关,但年龄、后天保养等因素,同样会对它产生重要的影响。
护肤,要随着年龄增长对号入座。
吴一楠无意间看到老婆在自家楼下跟市委秘书激情拥吻,继而得知自己的副科长职位是市委秘书帮的忙,愤而跟老婆离婚,随之被撤职换岗,人生处于低谷之中。现场会上,吴一楠对刘依然产生好感,对她勇敢反抗和揭露领导...
谁说丧尸一定很恐怖了在星际未来世界,丧尸也可以当宠物养的。只是唐少安想要表示我明明网购了一只金丝雀,为什么宇宙快递给我送来的却是一只丧尸你妹呀,这个脸部发青,还整天吃生肉,动不动就吼的家伙,哪...
一朝穿越,堂堂鬼医特工成红杏出墙却不知奸夫是谁的弃妃被赶出家门在荒郊野外生子。无所谓,娃都生了就养着吧。三年后,听闻爷爷病危,她携子强势归来,惊艳天下。不能修炼的废材她一招制胜。庶出兄妹作恶让你...
星际时代,单身人口众多,为了提高结婚率,科学院研发了一款恋爱系统。为了完成大众磕糖的任务,苏苒在恋爱系统的鞭策下勤勤恳恳兢兢业业,努力在每个世界里秀恩爱1在恋爱节目秀恩爱2在校园里面秀恩爱3在全...
...
穿越港综世界已经两年的西谨,在18岁那年,以dse状元的成绩修读港大法律系,并且只用了一年自学,便成功获得了学士学位的证书。在19岁那年,成功考上了见习督察,成为了历史上最年轻的见习督察。20岁那年,他成为了...