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第9章 修行之难（第4页）

他搞清楚修行的过程，就迫不及待的开始尝试，按照书中描述五心朝天盘膝而坐。

然后缓缓均匀呼吸，在不断的吐纳中去寻找书中描述的灵气。

只是一开始还好，随着时间渐渐加长他就慢慢发现自己心情渐渐烦躁。

就连书中记载的呼吸吐纳规律都渐渐无法保持。

只是一盏茶的功夫，苏尘就觉得头昏脑涨从床上坐起，满脸惊骇。

他不仅仅没有丝毫收获，甚至感觉自己胸口有一股积郁之气，让他觉得身心烦躁。

以为自己修行错误了，他当即取出书籍再次仔细翻阅。

半晌以后苏尘才无奈的找到了出现这种情况的原因。

原来修士修行需要集中精力，但是这种精力每个人也有区别。

像是他第一次尝试能够检查一盏茶已经不错了，一些精力不济的人甚至连十几个呼吸都坚持不了。

至于说消除这种烦躁的方法也很简单，那就是休息！

要么睡觉，要么做点别的，让自己的精力慢慢恢复。

现在时间还早，苏尘不想睡觉，干脆来到院子枯坐，一时又是思念父母。

一时又在想两个小伙伴是不是也在尝试修行了，他们修行如何了。

不过想到李安那个小胖子，他就微微摇头，这小子估计连半盏茶都坚持不了吧。

至于李霄云，他资质那么好，会不会已经开始入门了？

胡思乱想中，过了半个时辰苏尘觉得自己心中的烦躁已经消失，这才回到房间再次修行。

这次他有了心理准备，足足坚持了一炷香时间，这才睁开眼睛。