（特性：下肢力量、耐力增加10%）
【跑步】12200（熟练）
（特性：肺活量增加10%）
点数增加的瞬间，李昂便感觉到自己的大脑仿佛被一阵如同吸食了薄荷般的清凉所包裹。
不过这种感觉来的快，去的也快，真要李昂说立马就能感觉到自己的脑子不一样了，其实也说不上来。
毕竟来说，这次【精神】的增幅，也就2%左右，算不得什么突破。
可是在接下来的练习当中，李昂还是找到了些许区别。
那就是自己的思维似乎变得更加活跃了，在练习某一个动作的时候，不光是会在脑海中复刻它的姿势。
同时也会在一定程度上思考，这个动作为什么要这么发力？这个姿势微调一下，会不会更加适合自己的身体？在这個节点呼吸，能否让自己的发力更加顺畅？
等等诸如此类的问题，在他练习的过程中不断浮现。
同时对于站桩，他也多了些和昨天不一样的理解。
明白了站桩不光是站一个“样子”
，更重要的是其中的“里子”
。
先得了解为什么要站桩？桩功又究竟是锻炼的什么部位？这样才能入得了门。
这些东西，换作是一般人，压根没办法这样一心多用。
其实这也并不与练武要求的心无杂念所冲突，因为他现在的这些念头，并不是杂念，而是带着脑子去练，按传统武学来讲，这就叫悟性。
李昂身体一边做着动作，大脑中也一并思考着，理论与实践不断印证。
虽然很多东西，他只能有个模糊的感觉，但这些东西给他带来的收获感是实实在在的。
（）;（） 这种练习的收获感，同时又成为了他练习的动力。
直到身体传来一阵又一阵强烈的空虚感，李昂这才回过神来，发现时间已经来到了中午。
按照往常的习惯，他十点钟就得吃一顿了，再加上一直不停歇地进行体力和脑力活动，因此现在的他，说是饿的前胸贴后背也不为过。
显然，强大的【精神】，也可以说是提高了他这具身体的功耗。
李昂有些怀疑，如果一开始他没有选择先增加【体质】，而是一股脑地加点【精神】，自己的这具身体究竟能不能顶得住？
打开冰箱，里面的食材已经所剩无几，李昂所幸都拿了出来，一顿全给做了。
他大约也估计了一下，自己现在一天的饭量，差不多相当两个同体型的成年人的量。
这个饭量倒也不算多离谱，属于是不少健身达人，都能做到的程度。
不过这也让他本就为数不多的积蓄，更加捉襟见肘。
美美地饱餐一顿后，李昂休息了一个小时，便再次骑上了他的小破自行车，前往超市大采购。
身体刚一跨上自行车，李昂便下意识地让自己身体的各个部位调整到了最佳状态，这个熟练度的【骑行】技能，已经让他的技术水平，不输一些常年骑行的业余选手。
此时这段大约17公里的路程，李昂仅仅用了四十分钟便已经完成。
这样的速度，如果骑行的是公路车的话，可以说是还不错，比大多数人都要强。
但如果是骑的这辆连变速功能都没有的女式自行车的话，任凭谁见了，也得喊一声“沃德发！”
从自行车上下来，擦了擦汗，简单做了两分钟的拉伸，李昂看了眼自己的面板，发现属性又有提升。
不光是【骑行】的熟练度增加了34点，就连体质和力量也分别增加了0.03和0.01。
有了前面两次采购的经验，这次李昂直奔特价区。
不是有机食品吃不起，而是打折商品更有性价比。
