只有这样做，才能在短时间里，培训出一批能够独当一面的高手来。
动作选好了，他又把这些动作按强度、效果、难易程度分了类。
不同的人，不同的阶段，学的东西应该不一样。
说做就做，他把大家叫到一起，把自己的想法和大家说了，并选了一个不太复杂的动作，做给大家看。
很快，按级别，两两一组，对练起来。
这样练的好处是，简单粗暴效果立竿见影。
周雪峰虽然基础差，但，只要好好练，达到一定量，功力会和其他人差不多。
一通练习过后，院子里的人，一个个的累得大汗淋漓，气喘吁吁。
“走了，我们得做饭去了！”
顾宏静招了招手，走出了院子。
“等等我！”
庞小凤说着，翻了两个前空翻，追了过去。
蓝莓和茉莉相视一笑，擦了把汗，也跟着走出了院门。
在院子里踱步的李国豪，突然跃起，来了一个旋风腿，然后，或拳或脚，又是一阵输出。
还留在院子里的人，纷纷侧目，赞不绝口。
客栈内，李友亮坐在桌子旁边，和房客聊着天。
顾宏静、庞小凤、周雪峰、蓝莓、茉莉在厨房里一阵忙活。
两个壮汉走了进来，朝着李友亮一抱拳，轻声说道：“请问，李老板在吗？”
