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苦恼决定（第2页）

唐棠：“念淇，你的正手攻击很有力，但在女双中，我们需要更多地发挥我们的优势。”

念淇明白搭档的话，她知道在乒乓球的女双中，团队协作至关重要。

在球场上，她和唐棠的配合如同舞蹈一般，每一次击球都充满了节奏和协调。

在游泳训练中，念淇同样展现出了她对水的掌控能力。

经过一整个下午的训练，她的自由泳技术有了显着的提升。

胡教练对念淇的表现感到满意：“念淇，你今天的进步很大，你的自由泳动作越来越流畅。”

念淇感到疲惫但满足，她知道今天的训练只是开始，她需要更多的练习来完善自己的技巧。

在乒乓球训练中，念淇独自分析比赛录像，思考如何提高自己的技术和策略。

念淇：“我需要在发球和接发球上更加多变，这样才能在比赛中占据优势。”

随着时间的推移，念淇在游泳和乒乓球两个项目上都取得了长足的进步。

她感激胡教练的耐心指导，也感谢周予安在乒乓球上的陪伴和支持。

林念淇：“无论是在泳池还是球场，我都能感觉到自己的成长。

感谢所有支持我的人，我会继续努力，不辜负大家的期望。”

在乒乓球训练馆里，林念淇正与队友于欣进行一场激烈的对练。

两人你来我往，球拍与球桌的撞击声此起彼伏。

念淇的正手攻击凌厉有力，而于欣的防守同样稳健。