一处古古香茶馆包厢中。
颜俊德坐在沙上，亲自莫闻倒上一杯茶水。
“请用，纯洁先生。”
莫闻端起茶杯，抿了一口。
颜俊德端着茶壶，目光期待问道：“口感样？”
将茶水咽下，莫闻轻片刻，迎向颜俊德神，笑道：“颜板，懂茶，只能说香味，可以。”
“哈哈，纯洁先生虽然年纪轻轻，但说话&xeoo很直，喜欢。”
颜俊德大声笑道，又莫闻添上茶水。
随放下茶壶，挺直板，神认真道：“实在好意思，纯洁先生，耽误了你行程。”
“你付钱，办事，天地义。”
“何况只半天时间，下午就走了。”
莫闻摆摆手，笑着看向颜俊德：“时间紧迫，要们现在就？”
“嗯！
麻烦您了！”
颜俊德用力点头，坐好。”
“。”
颜俊德犹豫，提溜起，盘坐在沙上。
莫闻则到他面前，轻声道：“颜板，教你一套呼方法，练习时间久了，可以帮助你强心健体，同时，也可以帮助你感悟真炁。”
“但说过，你未必那个资质，哪怕帮忙，最也可能竹篮打水一场空。”
颜俊德神认真看着莫闻：“明白，成与成，都感谢您帮助。”
莫闻面变，平静道：“，按照说做，由鼻子入空气至腔肺腑，同时收腹，将浊气”
他所讲述吐纳法，据自身所学《北冥神功》，以返璞归真境界理解，分离出吐纳部分。
再将其简化简化再简化，最得出。
妙程度足原版千分一，就和各门各派基础呼法一样。
教了几遍，等颜俊德记下。
莫闻让他维持吐纳，然探出手指，点在其天汇上。
“！”
颜俊德突然闷哼一声，差点维持吐纳。
莫闻严肃道：“沉心静气。”
听到莫闻声音，颜俊德面部颤抖，最勉强维持。
莫闻见状，将柔和炁伴随指力打入，自天汇，传导至玉枕，犹如绵绵溪流，顺势而下。
过夹脊，身柱，神道。
最到尾闾，绵柔真炁随散开。
在炁散开于尾闾时，颜俊德只感觉全身燥热，莫名空虚感。
