说罢，林恒就不再离他，而是闭上眼睛打坐修炼去了。
那边，杨过得了林恒的指点，重新站立到溪流中，并试着抖动腿部，卸掉溪流的冲击力。
只是，溪流是连续的，一刻不停，他虽然可以短时间的卸掉溪流的冲击力，但时间一长，他依旧无法坚持住。
对此，杨过也没有好办法，只能一次次的努力。
当他累了，他就盘坐在溪流中，打坐调息，等恢复好了，就再次试着站立在溪流中。
半天后，杨过一身疲惫的上了岸，而林恒也适时的睁开了眼睛，他看了一眼杨过，点了点头，道：“嗯，到午饭时间了，我们该回去了。
下午，你小子就自己一人来此修炼吧。
记住，每天站桩要保持三个小时的时间，其他的时间你可以打坐修炼内功，也可以试着在溪流中修炼武功招式，但一定不可离开溪流，让自己放松。
懂吗？”
杨过坚定的点了点头，然后就跟在林恒身后，向着古墓的方向走。
“回来了！”
古墓入口，李莫愁就站在一块大石上等待着二人，她看到林恒二人的身影后，马上跳了过来，柔声道。
林恒点了点头，上前握住她的双手，轻声道：“以后不要在外面等了。
对了，前两天我收到一封请帖，是人厨子送来的，那家伙说得了一件宝物，让我去看看。
你也和我一起去吧，我们可是有一年没有出去过了。”
李莫愁点点头，道：“我听你的！
但师妹和过儿怎么办？也带着他们吗？”
“不，这一次就我们两人，他们两个经过一年的相处，感情不差，这次正好让他们两人单独相处一下。”
林恒笑了笑，在李莫愁耳边轻声说道。
李莫愁再次点头，然后就和林恒一起进入了古墓之中。
在墓里吃了午饭，林恒把自己明天要出去的事情说了一下，大家自然没什么意见。
林恒看此，就道：“龙儿，我出去的这几天就由你看着过儿了。”
“哥哥放心吧，我会小心看着他，不让他闯祸的。”
小龙女点了点头，这一年她虽然还是那幅清冷的xg格，可话却多了一些。
这自然要归功于杨过。
这小子，绝对是一个惹事的主。
他初来的时候还老实，后来等学了功夫后，这小子经常去找全真教弟子比武，但他怕打不过，所以就想要拉着别人。
林恒是不用想了，李莫愁身为师娘也不可能，那么最佳选择就是同样教导他功夫的小龙女了。
于是乎，两人经常跑去全真教惹事生非。
好在杨过还懂道理，每次去只是比武，虽说经常把人打的鼻青脸肿的，可谁也说不出什么来。
