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第十一章 桩功(第2页)

宽大的白色武道服将赵老师的身材给全然遮住,看起来颇为圣洁。

而齐序也没有丝毫犹豫,开始跟随赵老师的模样,学习起手式的姿势。

“双脚与肩同宽,以丹田之中的真气,开始进行一次小循环,将真气尽可能停留在双腿,牵动肌肉,以灵气淬炼……”

赵老师的声音传出,声音平淡:“气息放松,肌肉不要绷得太紧,但也不能就此放松塌进去。”

说罢,赵老师便站起身来,开始挨个检查同学现在的状态:“班长、副班长,你们跟我一起检查,如果有什么问题,就指点同学一番。”

“好的老师。”

严济倒是没有丝毫犹豫,直接温声点头,然后站起身来,和善的朝着第一排的同学走去。

毕竟是来混资源的,严济对自己的定位很清楚。

而伍如晴也是‘嗯’了一声,越过了前三排,朝着最后排走去。

齐序站在最后一排,现在只感觉双腿有种莫名的酸痛感。

他将全部的精力都集中在站桩之上,就好像是举着一碗水走独木桥,摇摇晃晃,但不能让这碗水洒了。

“咦?”

不过就在此时,齐序的耳畔传来一阵惊讶的声音。

齐序闻言,瞬间从桩功的状态下解除,接着便看到伍如晴微微有些诧异的表情。

见齐序注意到了自己,伍如晴立马恢复了平淡,接着便点了点头:“这位同学做的不错,非常好。”

“不过发力点虽然很正确,但在呼吸节奏方面有些问题,节奏如果出乱,自然会满头大汗,难以维系,只有找到丹田与桩功之间的联系,才能平衡起来,掌握节奏……”

于是,伍如晴也没有丝毫犹豫,直接开始详细的讲述着齐序刚才的问题,告诉他该如何把握节奏,什么时候该张、什么时候该弛。

只有张弛有度,才能更好。

不过是一两次的功夫,齐序便完全掌握。

而见此情况,伍如晴也是淡淡颔首,接着便去指点其他同学了。

齐序也来不及感谢,便连忙进入伍如晴方才所说的修行状态。

此刻的齐序,张弛有度,已经明白了桩功该如何运行,立马开始新一轮的桩功,同时开始运转了‘基础吐纳法’,开始通过吐纳的引导,掌握其中的节奏。

一开始,倒是还算不错。

但伴随着时间的推移,齐序立马感觉到双腿有一种难以忍受的胀痛感。

这种胀痛感倒也是可以忍受。

不过若是一直胀痛也就罢了,但这胀痛却极为没有规律,如同浪潮一般,一段接着一段,时而放松,时而又猛然来袭,原本还能掌控的节奏,正在一点一点的消散。

“嘶~”

终于,在坚持了一两分钟后,齐序疼痛难忍,再度从桩功的状态退出。

不过就在此时,齐序眼前忽然出现一段鎏金小字。

【积水成渊效果触发。

【古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志!

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