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50第50章(第1页)

自从夸下海口要做蛋糕,祁宁这几天了不少关于烘焙方面的知识。

她觉得自己的眼睛会了,至于手还缺一个实践。

主要工具烤箱已经加购物车了,就想趁着双十一当天优惠下单。

双十一前一天晚上祁宁不用加班,婉拒了同事的邀约,五点一到就拎包下班了。

楚云婧今晚还得盯数据,注定是得加班的。

祁宁想着没事,就去公司探班了,顺便带了两份外卖过去。

到公司的时候,楚云婧正在会议室开会,祁宁一个人吃完饭坐着无聊,就在办公楼里转了一圈。

四楼的健身房公司搬过来也没拆掉,因为是下班时间,健身房里有人在锻炼。

祁宁忍不住多了一眼,穿着紧身健身服,前凸后翘身材可真好。

再低头了眼自己,身体肌肉线条也没有人家的好,有点心塞。

想着以后有时间来蹭健身房算了。

在锻炼的女生瞧她面生,以为是新来的同事,还主动与她打招呼要不要一起锻炼。

“我就来。”

祁宁客套笑笑,她脖子都是汗,又问“你平时都练什么呀”

“就跑跑步,再练器材,主要是塑形。

手臂和臀部。”

“臀部还要练吗”

健身小白祁宁有点惊讶。

“那肯定的。”

那人笑笑,“我们上班经常坐着,屁股就容易变平,起来不太好。”

说着,她有意识的了眼祁宁的臀部。

“还不错,不过可以再翘点儿。

这样穿短裤优势就很明显了。”

祁宁着镜子里的自己,有意识提了下臀,好像还真好了一点。

于是她向这位大神请教了一些健身小方法,又聊了聊,才知道她平时不加班的时候会去健身房兼职课程教练。

难怪身材管理得那么好。

只是祁宁跟她练了一小会儿就觉得身体吃不消,立马摆手停止,临走前对方还嘱咐她每天要多做做深蹲。

这个祁宁是记下了,想着在家做个深蹲也不难。

下了楼,走廊里忽暗忽明的,有些部门下班得早关了灯,还有些部门要加班。

祁宁顺手把廊灯打开了,背着手在一间间办公间过去,那动作像极了班主任抓上课不听讲

的学生。

技术部的小哥在加班,网销部的客服也在加班,主管还拉着一群人开会给他们加油打气。

转着转着想到季知璟在附近的咖啡厅上班,之前尝过那里的提拉米苏很好吃,心里立马有了主意。

咖啡厅晚上七点关门,祁宁过去的时候门口挂着“已打烊”

的牌子,有些遗憾。

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