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第90章(第1页)

药膳的主料多数都是以肉食为主,毕竟能更好的将药效吸收进去。

如果用青菜效果就会差很多。

主要这边的青菜品类,也没有陈宁想要的。

说白了都是大棚蔬菜,陈宁看不上。

排骨是骨肉还有骨髓,这一方面能辅佐药效更好的发挥。

将排骨剁成三厘米的小段,洗净冷水下锅焯水两分钟,将其血沫和杂志排净,盛放出来放在一旁备用。

然后就是和炖肉的方法差不多了。

起锅烧油正常的调料爆锅,然后直接投放排骨,大火烹炒。

直到将排骨煸炒至金黄,直接倒入开水,同时将药包一起放入。

接下来就是炖煮了。

因为排骨的缘故,比药膳炖肉的炖煮时间要长一些。

此时两个炉灶都炖上了药膳。

陈宁要做的就是在一旁看着火候,不时的将火焰调小一些。

“陈大哥,你这是炖的排骨药膳吗?”

蓝星的摘菜工作到现在还没未完成五分之一。

从陈宁开始处理材料时,他就一眨不眨的盯着。

他和秦生当时的感觉差不多,看陈宁处理材料都如同看武侠片,赏心悦目和能畅快淋漓。

药膳炖肉蓝星之前吃过一次了,对那味道也是记忆犹新。

此时他期待的是那一锅排骨。

对于很大一部分人来说,喜欢排骨肯定超过了五花肉和鸡肉的。

蓝星就是其中之一。

“没错,你喜欢排骨?”

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