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第13章 睡梦呼吸法（第2页）

一下子没有有意识的去控制，王影舌头放松下来，逆呼吸也马上变成了顺呼吸，嘴巴都闭上。

人类进化出来的呼吸系统就是用鼻子去吸气，用嘴巴或者鼻子去吐气，现在要进行逆呼吸，这肯定是不习惯，刻意去控制还能够进行，这一旦不刻意的去控制，立刻就回归到原先的状态。

“不对~”

王影很快也发现了自己又变回了原来的呼吸顺序，赶紧舌头顶着上颚，进行逆呼吸。

王影整个人根本就没有睡着，得到了机缘，又在修炼一直以来梦寐以求的功法，这一时半会王影可没有那么容易睡着。

要真是睡着了，他也根本无法发现自己没有进行逆呼吸，因为人睡着的时候，整个身心放松，根本就不会有意识去控制自己的呼吸，自然而然也就不会进行逆呼吸。

人本来就不是进化出逆呼吸的系统，这逆呼吸没有意识的控制，想要自动运行就必须养成习惯，养成习惯之后，才不会需要用意识去控制。

王影现在既没有养成习惯，这一睡着，自然而然就没有进行逆呼吸，用意识去控制自己进行逆呼吸又很难入睡。

这就是睡梦呼吸法难以入门的关键点，想要睡觉就无法控制逆呼吸，控制了逆呼吸又意识清醒，难以入睡，又无法进入到睡梦呼吸法更为关键的下一步。

入门极难！

别的法门，虽然也都基本上讲究放松全身，但是并没有强调说要在睡梦中修炼，所以可以保持头脑清晰，入门相对而言要简单很多、很多，通过特定的呼吸节奏，再配合特殊的身体动作，入门这一关还是很轻松就能够跨过去的。

“呼~”

“慢慢来，不要急，全身放松、保持逆呼吸~”

王影再次深呼吸一口气，平复下内心之中的心情，尝试让自己全身心的放松下来，舌头顶住上颚，慢慢的进行逆呼吸。

在逆呼吸的同时，王影也慢慢的尝试入睡，脑海中的倦意也是慢慢的袭来。

今天白天在基地之外狩猎、厮杀，基地市外到处危机四伏，整个人都必须要处处小心，狩猎牛兔的时候那更是高度紧张，不敢有丝毫的差错，不然饿肚子的可就是自己。

回到基地市看到基地市当中无数人为了吃饱而痛苦的挣扎，王影更是坚信了自己要变得更强大的信念。

在黑市之中得到了这枚戒指，得到了水衍真经的传承……

想到这里的时候，王影脑海中的睡意一下子又消失不见，整个人变得无比清醒。

“不要去想这些、不要去想这些~”

王影再次呼吸平息下内心之中的激动，闭上眼睛，放松身心，进行逆呼吸。

渐渐的王影被困意袭扰，慢慢的进入沉睡之中，可是一进入到睡眠之中，没有意识的控制，他逆呼吸一下子就停止，马上又变成了正常的呼吸。

睡了大概有几个小时，此时已经进入到深夜之中，整个棚户区非常的安静，只有偶尔能够听到一声声凄惨的叫声，但是很快又陷入了四周的安静之中。

时不时也有一道道猛兽的嚎叫声在四处响起，接着马上似乎又引起了战斗，有人在专门清理这些存在于基地市当中的进化动物，毕竟谁都不想在自己睡觉的时候被这些进化动物给杀死。

王影被一阵尿意给弄醒，迷迷糊糊的从睡眠之中醒过来，准备出去小解，接着似乎又想起来什么，立刻又睡意全无。

“我竟然完全睡着了，还流口水了。”

王影擦了擦自己嘴角边的口水，有些无奈了，这睡梦呼吸法还真不是那么容易入门的，一个不小心就睡着了，也幸亏自己被尿给憋醒，否则这晚上就全浪费了。

白天王影就更睡不着了，想要修炼这睡梦呼吸法就更难了，更何况白天还有很多事情要做，哪里有时间去修炼。

王影匆匆的小解完，再次回到自己的小床上，又开始修炼起来。

逆呼吸、放松身心、渐渐进入睡眠之中。

反反复复，醒过来又慢慢的睡过去，如同失眠一般，王影也不记得从这样的状态下经历了多少次。

脑海中的睡意越来越重，渐渐的双眼皮都在打架，王影也是渐渐的放松下来进入了睡眠之中，而王影的舌头这一次却是没有放下来，他的嘴巴微微张开，轻轻的吸气、鼻子轻轻的吐气。

王影竟然在不知不觉之中入门了睡梦呼吸法。

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