“那倒是,毕竟我觉得一个好的校队,首先要有一个好的发展环境。
如果没有同学们的支持,没有喜欢的女孩子的关注,他们的训练动力都少了许多。
毕竟孩子嘛,为了获得异性的目光可以付出大把的努力。”
张力侃侃而谈。
老牛头说:“所以我说我不如你,我从来就没有考虑过这一点。
而且像你刚刚说的任贤济,如果是我早就把他拉入黑名单了,就算是道歉我也不会再给他机会。”
张力挠挠头,说:“我觉得还是打一个巴掌给个甜枣吧,毕竟都是孩子,给他个机会。”
老牛头摇摇头说:“那可不行,足球是不容他亵渎的,既然他选择了放弃比赛,那足球也选择放弃他。”
张力道:“牛师傅,咱们还是不说这个任贤济了。
其实我今天来呢,第一个是为了看看您老,第二呢,还是想要请教您几个问题。”
老牛头笑道:“我看不是两个,而是最后一个吧。
说吧,有什么想问的。”
被戳破的张力也不脸红,大方道:“首先我想了解一下,当初附中是怎么训练的。
像职业球队都有各种教练,每个人都有各自的训练模式。
可是我只懂得分组对抗,其他像什么力量训练啊、体能训练啊,我就不懂了。
怎么才能系统的增强队员们的实力,这是我现在比较头痛的。”
老牛头道:“嗐,这有什么可想的。
我问你,身为足球运动员,什么最重要?”
张力想了想道:“基本功。”
“这就对了嘛。”
老牛头点点头,说:“首先的基础训练就是基本功训练,先颠球、再两人一组短传、再三人一组长传。
前锋就多练习练习射门,中后场球员给他们喂球。
这些都是些很基本、但是有效的东西。
像你说的什么体能训练啊、力量训练啊都是扯淡。
他们都是小孩子,多吃点比什么都管用。
你就搞搞20米或者15折返跑就行了,深蹲啊、蛙跳啊是有用,可就怕对他们膝盖有影响。”
张力连忙点头,自己还真没想到过这些。
老牛头继续道:“除此之外,抢圈很重要,非常重要。
对于孩子们来说,他们最看重游戏与胜利的荣誉感,枯燥的传接球训练他们一会就腻了。
像抢圈这种游戏一般、却非常有效的训练方式,是你以后要经常采用的。”
张力道:“没错,我也有同样的想法。
日后的附中不管球员是谁、阵型如何,首先每个人都要做到能够快速出球。
所谓‘天下武功、唯快不破’,只要球员能提起速度,不管对手是谁,他们都应付的来。”
老牛头道:“所以多玩玩抢圈吧,我有时候都会上去和他们玩一玩。”
张力道:“其实我以为训练就是带着他们跑几圈,压压腿啊、伸伸筋啊,做一会热身活动之后就开始队内比赛,还没想过有这么多门道呢。”
老牛头说:“队内攻防演练也是很有用的训练方式,毕竟那些都是在无对抗的情况下训练,只是基本操作。
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