第三中文网

第4章 八极圣拳天赋惊人(第1页)

关于布鲁玛丽的事,洛克没有想很久。

虽然很感激对方,很有见对方一面的冲动。

但理智还是让他把重点放在修行上。

没过多久,洛克就换了一身类似于武道服的衣服,跟着爱丽丝来到了一片空地上做热身活动。

训练之前,最重要的是热身,而热身之中,最重要的是关节。

其中膝关节,腕关节是人体之中最脆弱也最容易受损的,所以一定要保护好再进行修炼。

像迪恩大叔,平时训练时除了热身运动外还会缠上绷带进行保护。

不过洛克今天只是进行最简单的基础训练而已,不需要那么麻烦。

值得一提的是,因为没有专门给他准备武道服,所以他这会儿穿的是爱丽丝的衣服。

毕竟两人身形差不多所以也能穿,洛克对此也不怎么在意。

只是爱丽丝这个平时咋咋呼呼的小萝莉,现在却似乎有些脸红。

好在没过多久迪恩大叔就来了,不然洛克真担心她会脸红到晕过去。

此时的迪恩大叔一身短发劲装,全身都是肌肉,足足有八块腹肌,手脚上还都绑着略微变色的绑带,显然是经常训练的痕迹。

“迪恩大叔,看上去好像很强的样子...”

只是,洛克还是好奇对方会教自己什么格斗技术。

空手道?拳击?泰拳?还是...

“小洛克,今天虽然是让你陪着小爱丽丝一起练习,但是你也要认真的修炼不能分心,否则就算是你做的饭再好吃,我以后也不会继续教你后续的武术。”

迪恩大叔的神情似乎很严肃,和之前的随和完全不一样,这让洛克不禁有些诧异。

而接下来更让洛克惊呆的是对方教的武学...

“小洛克,我今天教你的这门武学名叫八极圣拳,这门武学源自中国的武学大师唐福禄所创建的八极圣拳门,后面在第二任掌门杰夫.博加德的手上发扬光大,甚至如今的南镇霸主吉斯当初也是这门武学的修行者,那时候的八极圣拳门才是南镇第一势力,只可惜...”

迪恩大叔有些怀念的说道,不过随后又摇了摇头不再想这些。

“总之,你可千万的别小看我教你的这门武学,虽然我当初也只是学了一些皮毛而已,但是给你用来打基础绝对是够了,接下来我先教你这门武学的基础站桩...”

();()  “站桩是这门武学的基础,只有学会站桩你才能感应气血进行搬运,然后增强体质加速发育。”

“记住了,所有拳法功夫,都是由站桩开始练起,须知力从地起,下盘不稳,任何功夫都学不精。”

“两腿左右跨立,与肩同宽,脚尖朝向正前方,膝盖挺直,记住站呈马步之势,身微沉坐......腿再张开一些。”

迪恩一边说着,一边认真的调整洛克身姿。

洛克:“......”

此时此刻的他,实在是有一口槽,不知道该怎么吐。

本周收藏榜
热门小说推荐
清穿之老答应

清穿之老答应

年过28岁,还不是虚岁,进宫13年从没睡过康熙一次,穿成这么一个老答应,琳琅觉得自己可以跳过宫斗,直接进入养老环节了本文已开启防盗,比例40,跳着看的姑娘们得等上一天了,麻烦大家了onnos买足一半章数...

穿书后大佬把我当祖宗

穿书后大佬把我当祖宗

芃芃穿成了小说里被抱错的真千金,亲人嫌弃她不够高贵,却对假千金爱护有加。田芃芃麻溜的划清关系走人。读书创业两不误,还跟狂霸酷炫拽的财阀继承人成为合作伙伴,赚得盆满钵满。某天她被他推到墙角adquo听说...

种地南山下

种地南山下

一颗小黄豆,种地养活自己的日常,没有狗血,没有宅斗,只有清淡如水的生活。...

仙子你真名被我识破了

仙子你真名被我识破了

白玉京穿成天命魔主,没有原魔主记忆,却觉醒看见他人头顶文字的能力。不慌,优势在我!直到看见部下。冷月圣女病娇忍者妖女大儒喂,你们头顶什么奇怪称号?叛徒卧底潜伏于表面的忠诚,人生如戏,而他早已洞察一切。本书又名哈士奇混入狼群当狼王...

每日热搜小说推荐