这一觉睡得既香又美,到底是睡足了。
现在跟以前不同了,以前是能挨多晚就挨多晚。
();() 那时候好像不熬夜就不够拼似的。
现在是拼与不拼,不是看熬夜,所以能善待自己尽量善待自己。
而且经此一来,我感觉到自己没有想象中那么重要,笑!
因为当我关机休息之后,第二天再开机,那时候会本能地去看看,是不是有读者回复,可是一打开,木有。
于是哑然失笑。
既然如此,那么再好好地善待自己,休息好了,才有精神继续拼。
这么看来,这次颈椎病的发作,倒还是好事呢!
起码可以让我早一点休息,养足了精神再说。
这难道不是好事吗?
这两天是有些气虚,而且颈椎也发作了,估计也是太累了,
身体是在发出信号,要我早点休息了。
最近已经很少喝咖啡了,今天也没喝,不喝起来,也就想不到了,
这样一来,身体积累的毒素是有一个空间会发作出来,给自己一个清空的空间。
别看过去积累的毒素,假如身体还能盛得下,它就不发作了。
但一旦发作,那就不得了了,很有可能是大病。
这也就是小病是福的说法了。
既然经常会生病,那就说明要经常照顾身体,不可以怠慢,也就把身体当一回事来应对。
假如经常不生病,那就不当一回事,能疏忽就疏忽,久而久之,就是大病。
所以不管身体是不是以疾病的方式来显示状态,该休息时要休息,该照顾时要照顾,该放空时也要放空。
不要等出现了疾病,再去料理,而是防病于未然。
现在也越来越觉得中医的理论和思维很适合现代,现代需要中医。
最近我找到了买胶囊送来的小勺,有了勺子真方便。
有些中药真难吃,比如说丁香叶,一股怪味,还有陈皮和玫瑰花泡水喝,也是一股说不出的味道。
这时候只能放点冰糖,再放点红糖,或者加上柠檬去喝。
难怪前些年碰到的那家中药凉茶店的老板,他会推荐哪些是有功效的凉茶,哪些则是口感好,可以起到调节的作用。
不错,有疗效的中药茶剂不一定好喝,好喝的也未必有疗效。
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