陈师兄笑了笑，将药膏递给我：“这是特制的药膏，对缓解肌肉酸痛很有效果。
涂抹在酸痛的地方，按摩一下就好了。”
我接过药膏，心中涌起一股暖流。
“其实，孙教练的训练方法虽然严格，但也是最有效的。”
陈师兄一边帮我按摩酸痛的肩膀，一边说道，“他只是想激我们的潜能，让我们更快地成长。”
“可是，我感觉自己快要坚持不下去了。”
我叹了口气。
“别灰心，”
陈师兄鼓励道，“我刚开始训练的时候也和你一样，后来我现，在训练中要注意一些技巧，比如……”
陈师兄开始传授我一些他自己的经验，例如如何控制呼吸，如何调整姿势，如何运用异能等等。
这些技巧看似简单，但却非常实用。
我按照陈师兄的方法去做，果然感觉轻松了不少，训练效率也提高了很多。
“谢谢你，陈师兄。”
我感激地说道。
陈师兄拍了拍我的肩膀，笑着说：“不用客气，都是兄弟，互相帮助是应该的。”
傍晚，训练结束后，我拖着疲惫的身体回到宿舍。
这时，李师弟走了过来，手里拿着一瓶水。
“师兄，你好厉害，我要向你学习。”
李师弟崇拜的眼神让我有些不好意思。
我接过水，笑着说：“没什么，你也可以的。”
李师弟的善意让我感到温暖，也让我更加坚定了自己的信念。
我一定要努力训练，成为像陈师兄一样强大的异能者。
接下来的几天，我继续按照陈师兄的方法进行训练。
我的进步很快，各项指标都达到了优秀水平。
孙教练也渐渐对我改变了态度，不再像以前那样严厉。
一天下午，我正在进行异能操控训练。
我突然想到一个新的方法，可以提高异能的释放度。
我兴奋地想要尝试一下，但孙教练却坚决不同意。
“你在胡闹什么？！”
孙教练怒吼道，“这是星域的标准训练体系，你不能随意更改！”
“可是，我觉得我的方法更有效。”
我据理力争。
“你懂什么？！”
孙教练的语气更加严厉，“你以为你是谁？你是在质疑我的专业能力吗？”
我……
我咬紧牙关，一股倔强涌上心头。
“我不是质疑您的能力，我只是想尝试一下，如果我的方法真的有效，那对我们大家都有好处。”
孙教练的脸色铁青，他指着训练场中央的靶子，语气冰冷：“好，既然你这么自信，那就证明给我看！
如果你能用你的方法达到同样的效果，我就允许你继续尝试，否则，你就给我老老实实地按照标准训练体系来！”