好不容易完成了负重长跑，丁无忧还没来得及喘口气，李教官就走了过来，“丁无忧，”
李教官的声音一如既往的严厉，“你的耐力还有待提高，现在，进行力量训练！”
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丁无忧咬了咬牙，他知道休息是不可能的。
他走到一个杠铃前，双手握住冰冷的铁杆。
他的手臂已经在之前的训练中酸痛不已，现在每移动一下都像针扎一样疼痛。
“oo公斤，o个！”
李教官的声音如同一道命令，不容置疑。
丁无忧深吸一口气，调动全身的力量，缓缓地将杠铃举了起来。
杠铃的重量压得他身体微微颤抖，但他咬牙坚持着，一下，两下，三下……每一下都像是从他身上抽离一丝力气。
汗水从他的脸上、身上不断滴落，在地面上形成一小片水洼。
他的手臂开始颤抖，肌肉像火烧一样灼痛，但他依旧没有放弃，他知道自己不能倒下，他必须变得更强！
o个，终于完成了！
丁无忧放下杠铃，踉跄地后退了几步，差点摔倒在地。
唐糖连忙跑过来扶住他，心疼地看着他颤抖的双臂，递上一杯温热的运动饮料。
“无忧，你没事吧？”
唐糖的语气中充满了担忧。
丁无忧摇摇头，勉强挤出一丝笑容，“我没事，休息一下就好了。”
他接过饮料，大口大口地喝着，补充着消耗的体力。
李教官走到丁无忧面前，将手中的黑色金属盒子递给他，“这里面是一些特制的药膏，对恢复体力和缓解肌肉酸痛很有帮助，”
李教官顿了顿，“明天早上点，操场集合，不要迟到。”
丁无忧接过金属盒子，“谢谢教官。”
李教官点点头，转身离开。
丁无忧看着李教官离去的背影，又看了看手中的金属盒子，一股凉意从脚底升起，直冲脑门。
他知道，这仅仅是开始，真正的挑战还在后面。
他打开金属盒子，里面整齐地摆放着几瓶颜色各异的药膏，每瓶药膏上都贴着一张小纸条，上面写着药膏的功效和使用方法。
他拿起一瓶标注着“肌肉恢复”
的药膏，一股清凉的药香味扑鼻而来，他轻轻地将药膏涂抹在酸痛的肌肉上，一股温热的感觉顿时传来，缓解了肌肉的疲劳。
他看着剩下的几瓶药膏，心中明白，这些药膏或许能够帮助他暂时缓解身体上的痛苦，但却无法让他逃避即将到来的挑战，“明天……”
丁无忧喃喃自语，眼神变得无比坚定，“明天，我会……”
他的话语戛然而止，因为他看到，李教官不知何时出现在训练场边，手里拿着一张地图，而地图上，赫然标注着一片崎岖的山脉……
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