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第69章 敏捷型拳手(第2页)

当拳头或者踢腿,击打在皮球上时,皮球往后移,同时会疾回弹!

根据力量的不同,皮球回弹的度也不一样。

这种弹球训练法,不但能提高反应度,同时出拳的度也要非常快!

只要慢一丝,很可能就会被回弹的皮球砸在身上。

这种弹球训练法,其实与拳击中的梨球训练很相似。

唯一不同的地方,皮球有四个,度更快!

“老头,你说的训练方法,就这个…….`?”

陈阳笑了笑道。

这个也太简单了一点,没什么挑战性。

“呵呵……瞧不上?先试一下!”

云飞龙呵呵一笑。

“对于我来说,这个没什么难度!”

砰!

陈阳一边说着,来到三米圆圈内,一拳对着皮球砸了过去。

一道沉闷的声音传出,皮球应声往后退去。

砰,砰!

接着,陈阳连续两拳,对着左侧和右侧的皮球砸了过去。

可是,就在这一瞬间。

之前击打的那颗皮球,瞬间回弹,度快的不可思议。

嘣……!

只听一道声音传出,皮球瞬间砸在陈阳的身上。

咦?

我靠……

有点意思!

回弹的度,居然这么快?

陈阳一下子愣住了,他没有想到,皮球经过自己一拳砸飞后,回弹的度居然过了自己的反应度。

“哈哈……被砸到了吧?先从一颗皮球开始练起,循序渐进!”

“这个弹球训练法,不但能提高你的反应度,同时能提高你的节奏掌控力!”

“如果你能同时对付四个皮球,在拳台上,对方想要击中你的要害,没那么容易!”

“好好练!

一个月后,等你打第二场拳赛,我希望你的反应度能够有所突破!”

鼓励陈阳一声后,云飞龙转身离开。

为了布置弹球训练法,他中午饭都没来得及吃。

陈阳摸了一下自己刚被砸的地方,眉头皱了皱。

尼玛……

皮球的回弹力,跟自己击打的力量关系很大。

自己进攻的力量越强,回弹的度越快。

靠!

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