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第53章 所谓体验派演员（第3页）

“没错，你需要在现实和虚幻的情节中间设立一条明确的分界线，一边是你作为苏灵溪的日常生活，一边是你饰演角色时所投入进去的幻想。”

沈蔓耐心解释道，“两者区别越大，从角色中走出来也就越容易。”

苏灵溪在脑海中思考着这段话，却得出了一个让人无奈的结论：她自己的私人生活其实少得可怜，大部分时候都是在作为演员苏灵溪而活着。

她对男欢女爱不感兴趣，除开那些虚情假意的逢迎，她在圈内能真心相处的朋友也没几个。

“但是我的日常生活好像大部分都是围绕着演员这份工作进行的……”

苏灵溪有些苦恼。

沈蔓想了想，“也许你应该培养一点独特的兴趣爱好——比如画画、书法又或者是运动之类的。

爱好可以让你的生活充实起来，就像我喜欢买翡翠一样，它象征着我不演戏时的闲暇时光。”

“你需要这样一个象征来带着你出戏，帮助你抛开角色的负面情绪。

当你专注于这件事的时候，你就自然而然回到了真实温暖的现实生活。”

看得出来，沈蔓这番话没有丝毫保留，是发自内心的在帮助她解决问题。

苏灵溪心中感激的同时又觉得庆幸，要不是遇到了愿意为她答疑解惑的沈蔓，也许哪一天她走上歧路了自己都意识不到。

“蔓姐，谢谢你。”

她郑重道。

沈蔓却摆了摆手，“这没什么，我也只是动动嘴皮子，把一些自己的建议告诉你而已。

具体要怎么做，还得靠你自己去找到适合自己的方法。”

“体验派演员总是挣扎在情绪的漩涡里，一不留神就会被角色侵吞理智——想要在其中保持平静与冷静，是件很不容易的事。”