先有个基础思想,所有的一切控制的了的叫能力,控制不了的叫疾病。
然后还有个点,就是身体能自我恢复的伤害,可以看作是锻炼,例如你吃辣的上火,但能恢复,那就偶尔吃次,锻炼自己吃辣能力,因为身体是要进化的,把不能变为能,像是可能最早氧气都是毒,但不断进化就能适应。
(诸如此类还有很多,像是熬夜偶尔试一下,不过不要很久不熬夜一次就通宵,那就有点过激。
还有什么冬天穿衣服,穿少点可以锻炼自己身体自身调节温度能力,夏天吹空调也是。
)
不过,别因此而找到放纵自己的理由,为自己欲望找借口,那就真的是对自己伤害了,像是熬夜和吃烧烤啤酒这些,稳着点来。
至于能控制就是自己的能力,像是精神分裂,控制的了就可以利用它去多方面思考,控制不了就头裂开般的疼。
而且如果其他人格代入太深,你回忆自己真的记忆的时候,脑后勺那片位置像是卡住一样,在阻碍你想起自己真的记忆,时间长次数多后,真的会演替掉你的本来的记忆。
(人的记忆本来就很容易不断的改变,你只会回忆符合自己情绪的记忆,而且会自动补足一些遗漏的部分哪怕它不是事实。
像是我一小第一年说我,开车罚单交了2oo块,第二年说是帮我交了6oo块,我立马意识到他给自己补足的记忆是自己改变的。
后面好像第三年又说我要请他吃什么来着。
具体情况我忘了,我的身体补的记忆是他要我请他吃饭。
其实,实际是他提了个什么要求我也忘了,然后我班他回忆一下每年的变化,他也不知道是想起来了还是啥的,总之这事混过去了哈哈。
我唯一能做到的也就到这步了,分辨出来哪个是自己补足的记忆,哪个是真实情况。
以前是记得很清楚,回忆过去的时候仿佛进入了那时的身体,周围的很多东西都记得清,所以初中那时候也能现这个现象,灯忘了关身体在补足记忆,是自己忘关了还是我爸妈又开了。
现在也是也不行了,能分辨出来就不错了。
)
精神类疾病,找医生就是吃各种药,反正我去湘雅测出来很多,但我就是不吃,我就硬靠自己,很痛苦,但我就当作是历练自己,这也看个人,没必要强撑,因为容易玩脱了,自己的生命就容易不保。
至于睡眠不好找中医是真有效,我几年失眠,找靠谱中医调调,睡得太轻松了。
其他情况锻炼和中医应该也有效,可以一试,整体身体激素状态调节好,消极的想法就能少很多。
实在走不出来我就玩游戏转移视线,虽然我曾经极度好强,觉得玩游戏是浪费时间,应该把时间用来提高自己,但游戏真的能转移不少注意力,忘记痛苦,关键时刻能保命,这比抽烟喝酒伤害小得多,主要是别太沉迷,走出去那个时间段后,就能办点正事。
主要是先想通,想不通后,游戏转移视线,慢慢度过,这样就能活下来。
谈谈现在的医学,我觉得西医应该叫现代医学,因为最早的时候西方医学也是靠草药之类的治疗,只不过他们失传了不少,中医古代也有镊子剪刀,只不过现在换了个身份。
现在的医院着实有不少变味了,不知道是医生技术不行,还是道德不行,很小的事他给你说是要手术,我之前脚上有包,那个医生说要冷氮手术,但我回家买了点膏药,几十块就好了。
我听说其他人遇到的还有各项检查,我仔细了解,有些人检查是为了判断病情,有些人则是开单一样,该检查的不该检查的都查查,在那里冲业绩。
说到这不得不提咱老祖宗留下的中医,越了解越觉得是真好,真的是用极少的钱,有很高的疗效,怪不得外国资本从很早之前就雇人摸黑打压中医,中医真是让病人少交多少钱,少受多少苦,让那些外国资本损失掉多少利益!
外科骨折有不少正骨就能治好的,非要开到钉钢板,然后养好了再开刀取出来。
这带给病人多大的痛苦,在身上大动干戈,有些人要重要部分这样整,就算不死,半条命也像是没了一样。
听说几十年前有个大夫正骨,颈椎脱位什么的,直接正好了,但可以这位大夫过世后好像再也没人敢这么救人了,也可能是没这技术了。
至于极度严重的情况我也不了解毕竟我也不是医生,但现在的仪器总归有优越之处,看得更清楚。
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