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第9章 身体变化和加大强度求收藏求追读（第2页）

在网上查了一些资料后，基本弄清楚了原因，极有可能是他吃到体内的食物能量转化率提升了不少。

这算是一个好消息，以后总算是不用花那么多钱吃饭了。

晚饭过后，夏元坐在门口刷了一会手机。

直到感觉肚中的食物已经消化的差不多，他快速地收拾好了碗筷，把家里清扫干净。

吃完饭后，感觉今天搬砖带来的疲惫感消失了不少，索性也就放弃了散步。

他准备用晚上这个时间来运动一下，毕竟也不知道多少源点才能觉醒，所以能多涨一点是一点。

顺着马路，一直走到了村子后面的空地上。

大晚上的，这里连个鬼影都看不到。

于是摆好姿势，准备开始做俯卧撑。

前前后后一共坚持了半个小时，这才气喘吁吁地顺势趴在地上。

俯卧撑的个数，最起码在2000个以上。

休息了一会，等体力恢复了不少之后，又开始了半小时的运动。

如此一来二去，时间不知不觉就来到了10点。

看着身体恢复速度已经开始跟不上，于是直接就回了家。

晚上也顺利收获0.01的源点。

洗完澡之后，躺在床上，飞快的进入了睡眠。

次日一早。

夏元精神满满的从床上醒来，甚至都没有等闹钟响。

不到7个小时的睡眠，完全缓解了一整天的疲惫。

简单做了一个早饭，两碗面条，三个鸡蛋，外加一大杯牛奶。

如今这个搭配已经成了他早餐的标配。

收拾好之后，夏元准备开始去上班，如今他已经把每天上班的路当成了晨跑。