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19 比赛那些事儿（第1页）

“把变向起步动作加快，如果晃开防守呢，那就被对方堵了，可能会被逼停……示范一遍给你看，样样……”

“样，能在做出推进运球动作前就抬脚，那样会被吹走步，手上动作要快一拍……”

“对，就样，做好力准备但真用力，随时在横拉和起步间切换，把节奏掌控好……”

“你要慢慢练习，更好控制身体……”

见张杨终于‘开窍’了，纳什教得也更用心细致……但又很想批评两句。

明明学东西那快，非得死磕那一两项技术，浪费了多少时间！

但张杨刚刚‘开窍’，纳什选择忍了。

在纳什指导下，张杨重新打磨他起步习惯。

起步习惯保持了年，早形成肌记忆，张杨想要调整很困难，但他很努地在学在练。

他在意点时间能练出效果如何，而要记该练，等去打基础时能养成更正确习惯。

历练第一天，张杨在训练中度过。

一天训练下，除了熟悉了现技术、初步了解了跑轰战术、学习控球基础，他对他成年身体素质了了解。

岁他，度在nba级！

目前全队比他快，也就纳什、德拉季奇两，从纳什那里，他得知博萨全队最快，三都以度见长球员，比三差点代表他度慢。

力量他在队内卫里算中游，和贾森-理查德森、希尔对抗时候吃亏，和德拉季奇对抗占优势，和杜德利半斤八两。

弹跳也可以，和小霸王、扣篮王那种级身体素质男相比肯定比过，但比纳什好太多……

再配上公分身高，他成年身体素质在nba虽然算上出众，但绝对差，估计能个一流级别？

让他对他篮球路更信心了，身体素质竞技体育基础。

…

月号，比赛到了，今天，太队将在主场与马刺队展开系列赛战。

早上，张杨起刚训练一会儿，就被纳什叫停，让他今晚比赛保存体力……然又被叫去做早餐，次要多做份。

昨天晚上纳什婆阿莱简德拉-纳什带着俩女儿从娘家了。

张杨从纳什那里得知，几天前阿莱简德拉父亲生，但那时纳什正在打轮，就她一个带着俩女儿娘家给父亲庆生。

阿莱简德拉似乎看惯张杨，给他个借好脸，他并未在意，他一个白吃白蹭车，要求好脸，点过分了。

过纳什和阿莱简德拉关系貌似很微妙，哪怕在借外面前也掩饰一下……张杨也去过问，家家事。

纳什俩女儿倒挺可爱，就点颜狗嫌疑，一直围着他叽叽喳喳说在外公外婆家那几天事，张杨跟着纳什一起看了马刺队轮与小牛队系列赛录像剪辑。

个录像剪辑纳什看过很多次，主要他向张杨讲解攻防两端要做什，也算换一个方式研录像。

纳什专业讲解，张杨细心聆听，努力去理解级巨星对比赛理解。

快到中午了，次纳什让张杨做饭，而带着张杨到美西球馆吃营养餐。

吃第一口，张杨就些反胃。