月经期间，身体会启动凝血机制，减少出血量，而且还会慢慢造血补充呢。”
李时晴又问道：“妈妈，那月经要持续多久呢？”
“一般来说，月经会持续三到七天左右。
在这段时间里，你们可能会感觉有点不舒服，比如小肚子会有点痛，这是因为子宫在收缩，把内膜排出来。
有些女孩子还会感觉腰酸背痛，或者情绪不太好，容易脾气，这都是正常的现象哦。”
刘怡欣吐了吐舌头：“妈妈，那是不是来月经的时候就可以随便脾气啦？”
李媛点了点她的鼻子：“虽然情绪可能会不太好，但也不能随便脾气哦，还是要学会控制自己的情绪。
不然啊，周围的人可就要遭殃啦，像个小炸弹一样。”
李时晴接着问：“妈妈，那我们在月经期间要注意些什么呢？”
“先呢，要注意卫生。
要用干净的卫生巾，每隔几个小时就要换一次，不然很容易滋生细菌哦。
就像我们要保持房间干净整洁一样，身体的小秘密花园也要好好呵护。
洗澡的时候呢，可以用温水清洗外阴，但不要盆浴，不然脏东西容易进去。
还有，要注意保暖，不能吃太多冰冷的东西，像冰淇淋、冷饮这些，这时候吃了它们，子宫可能会生气，肚子就会更痛啦。
也不要做太剧烈的运动，比如跑步、跳绳，可以适当地散散步。”
刘怡欣好奇地说：“妈妈，那是不是来月经了就代表我们长大了，可以像大人一样做很多事情了？”
李媛笑着说：“这只是长大的一个标志，你们还有很多东西要学呢。
虽然身体开始有了一些变化，但心理上还是要慢慢成熟哦。
就像一棵小树苗，刚刚冒出了新芽，还需要时间才能长成参天大树。”
李时晴若有所思地点点头：“妈妈，我明白了。
那弟弟会不会也有这样奇怪的事情呢？”
李媛哈哈一笑：“不会的，弟弟是男孩子，他的身体育和你们不一样。
他不会有月经，但是他也会有自己的成长变化，比如声音会变粗，会长胡子等等。”
刘怡欣调皮地说：“妈妈，那弟弟以后长胡子会不会像个小老头？”
"
等弟弟长大了，长胡子会让他看起来更有男子汉气概呢。
好了，宝贝们，关于月经还有什么问题吗？如果以后遇到什么不懂的，都可以随时来问妈妈哦。”
李时晴和刘怡欣对视了一眼，然后笑着说：“没有了，妈妈，谢谢你给我们讲解。”
李媛站起身来，打开房门：“好了，那就出去吧，别让弟弟一个人待太久了。”
两个女孩走出房间，心情明显轻松了许多，又恢复了往日的活泼。
而李媛则回到客厅，继续陪伴刘启程练习写字，午后的阳光依旧温暖地照着这个充满爱与温馨的家。
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