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第100章 又遇故人（第3页）

“我后来在禾岛，李志忠教练有给我优化了一下百米的跑法，和以前有些区别，前半程加速的时间会长一些，跑100米比较合适，但跑60米的话，这个距离有点短。”

苏祖简单地说了一下跑步技术改变的事。

庄韬摸索着下巴，思考了一阵，“在体校的时候练的是基础，在这些方面是太粗糙了。

你现在有主管教练，我就不好多说什么，不过，你现在重在积累大赛经验，多试试几种跑法也没事。

你现在的身高，在加速上肯定会稍显得吃亏，身高成长，和力量的改变，都会有所不同。”

苏祖现在的身高已经过了一米八，差不多在一八二八三左右，黄种人到了这个身高起步加速还能够特别快的算是极其稀少。

而且此时经过了八九十年代，在新世纪交叉的这几年，在短跑项目，尤其是60米和100米上，真正国际田坛具有统治力的短跑选手偏向于中小型的强壮身材。

就是那种肌肉发达，步频快，跑起来如同小钢炮似的选手。

像2000年的悉尼奥运会冠军，也是60米世界纪录保持者莫里斯格林身高是176cm，但肌肉发达力量强得吓人。

另外在2002年巴黎国际田联大奖赛男子100米打破世界纪录的蒂姆蒙哥马利身高是168cm。

在60米这种讲究起跑和前半程加速的短跑项目上，爆发力强，起步快加速快的矮个子选手自然更占据优势。

当然，这种讨论也是基于当前处于第一级别的优秀选手，事实上男子短道项目从2004年以后，都在飞速的进步，运动员选材的标准也不是唯一，跑得快才是最终标准。

“对了，教练，全山没有来吗？”

两人又说了一会话，苏祖看了看场中做适应性训练的队员，对庄韬问道。

庄韬摇了摇头，“这次来的主要是省一队，他现在还差得远，等能跑进47秒5再说吧。”

“苏祖，准备过来训练了。”

正在两人说话间，已经勘察完场地的陆建明走了回来。

“教练，这位是我以前体校的庄教练，他现在是榕海省二队的主教练。”

苏祖看到陆建明走了回来，向他介绍道。

“陆教练，您好您好，久闻大名了。

以前我当运动员的时候，您可就是八一队的主教练了。”

庄韬率先朝陆建明伸出手，神色颇为恭敬。

“是庄韬吧？我记得你，当年的全运会有这么一个大个子。”

陆建明也笑了起来。

苏祖也没想到两人认识，不过都是体育系统的，有出过成绩的话，教练员运动员即便不是熟识，多少在田径场上也会有点印象。

寒暄了一阵，庄韬也就先告辞离开，他是带队的教练，还有运动员那边得去指导，苏祖跟着陆建明走上跑道，开始做适应性的训练。