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武术大姐大vs最强沙包3（第1页）

可能是得到满足，谢豫这一周没有再作妖。

每天，姜武会带他去自家武馆，让大师姐师兄他们先教他基本功。

可是谢豫先天不足，身体虚得很。

加上现在已经过了最新一批的学员基础阶段，师兄师姐们又将打好谢豫身体条件的任务交给了姜武。

作为从出生就混迹在自家武馆的姜武对于这个任务熟悉得像喝水一样。

毕竟习武对于强健体魄的作用就不用多说。

每年都有好大一批小孩因为身体比较瘦弱而被送进来学武。

当然并不是所有的都能够被接受，所有的孩子都要拿着医院证明来才行。

姜武常年跟在爸爸妈妈身后，对于他们的指导方法倒背如流。

想着这是第一次单独接受任务，忍不住心中雀跃。

习武当有用武之地！

挺直了脊背，姜武学着父母训练时候的模样，把小手背在身后，扬了扬嗓子，故作严肃地说道，“先，我们要学会先热身。”

谢豫呆萌地看着姜武，在话音落下马上重重点了点头。

“我们先围着这里跑两圈，注意调节呼吸。”

指着武馆内，用指尖划了两圈。

带着谢豫换上了太极服，姜武在他左侧跟着跑。

跑到一半，姜武就现谢豫呼吸乱了。

“注意呼吸，听我口号。

123吸气，123呼气。”

注意到脚步也跟不上，连忙说着，“脚踏着步子，123，123。”

快到一圈的时候，谢豫整个人都已经不行了。

喘着气，短都被汗水打湿，感觉双腿已经使不上劲了。

本来想叫停，但是看着姜武呼吸平稳，游刃有余的样子，咬咬牙，打算坚持。

只有最后一圈了。

然而，到了一圈后，姜武直接叫停。

看着要瘫到地上的人，姜武眼疾手快拉住了他的领子，不让他躺下。

“来走一走。”

姜武盯着谢豫说道。

眼睛一眨不眨，像是要从谢豫脸上看出一朵花来。