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第5章 基础训练（第5页）

赵刚不服气地说道。

接着，周凯、吴峰等几个弟子尝试，成绩都不太理想。

长庚深吸一口气，走上前，运足力气，竟然将石锁举起了一大截。

“好样的，长庚！”

有人喝彩。

金木师兄微微点头：“不错，长庚这力量还算过得去。”

新进弟子中有人羡慕，有人不屑。

刘峰看着长庚的出色表现，眼中闪过一丝嫉妒和不服。

一会儿功夫力量测试结束，金华宣布第二项度测试开始。

弟子们在一条设定好的跑道上奔跑，旁边有人拿着沙漏计时。

“哎呀，我跑得太慢了！”

王浩气喘吁吁地跑完，懊恼地说道。

“别急，还有机会。”

旁边的李强安慰道。

轮到身形敏捷的张华，他如一阵风般冲了出去，成绩出色。

技巧测试中，弟子们两两一组进行对打，展示自己的招式技巧。

“看我的拳法！”

林风大声喊着，向对手攻去。

“哼，就这点本事？”

对手轻松躲过，反击一招。

耐力测试则是让弟子们围绕练武场长跑，看谁能坚持到最后。

“好累啊，我跑不动了。”

不少弟子中途就败下阵来。

测试结束后，金华拿着记录的结果，向金木师兄汇报。

金木师兄看着结果，说道：“此次测试，让大家看到了自己的不足之处。

以后可要更加努力修炼，切不可骄傲自满。”

“师兄，我觉得我已经很努力了，为什么还是不行？”

周凯委屈地问道。

金木师兄耐心地回答：“修炼之路没有尽头，你觉得努力，也许还不够努力。

要不断突破自己的极限。”

“金木师兄，那怎样才能快提高呢？”

吴峰问道。

金木师兄说道：“没有捷径可走，唯有持之以恒，不断反思和改进。”

“那我们以后每天都多练几个时辰！”

一个倔强的弟子孙宇说道。

金木师兄笑了笑：“修炼也要注意适度，不可过度劳累，反而伤了身体。”

这时，长庚站出来说道：“师兄，我明白了，我们要在正确的方法下努力修炼。”

金木师兄点了点头：“长庚说得对，大家要相互学习，共同进步。”

“师兄，下次测试我一定会进步的！”

李强握拳说道。