苏萱因会考压力太大,在会考之前每顿饭都吃得特别多。
她常常坐在餐桌前,眼神有些空洞地盯着饭菜,然后机械地往嘴里塞着食物,仿佛只有胃被填满,心里的焦虑才能得到一丝缓解。
原本合身的校服开始变得紧绷,她却浑然不觉。
父母有些担忧地看着她,劝她少吃点,可苏萱只是含糊地回应,手中的筷子依然没有停下。
她知道这样暴饮暴食不好,可那如山般的压力让她控制不住自己。
晚上复习到深夜,饥饿感就会如潮水般涌来,她便会再次走向厨房,寻找食物来慰藉自己紧张的神经。
在学校里,苏萱偶尔也会因为吃多了而有些难受,但一想到即将到来的会考,那些难受就被抛诸脑后。
她把所有的精力都放在复习上,吃饭成了她在紧张复习间隙释放压力的唯一途径,哪怕这是一种有些病态的方式。
她就这样在压力与食物中挣扎着,等待着会考那一天的到来,期望那是结束这一切焦虑的曙光。
但是会考结束后,现自己重了5斤。
上辈子的噩梦又像是出现在眼前。
她站在体重秤上,看着那上升的数字,满心的欢喜瞬间被忧愁取代。
那增加的体重就像一个无情的嘲笑,让她陷入了自我厌恶的情绪中。
她想起曾经因为肥胖而遭受的那些异样眼光,那些在背后的窃窃私语,仿佛又在耳边响起。
苏萱看着镜子中的自己,捏了捏肚子上的赘肉,暗暗誓一定要减肥。
她开始减少食量,每顿都只吃一点点,还会因为多吃了一口而自责许久。
以前爱吃的零食都被她束之高阁,看到它们就像看到了敌人。
但是因为她现在是高中生,她不敢靠节食来减肥。
毕竟正处于学习任务繁重的阶段,节食可能会影响精力和身体育。
所以她只能每天晚上夜跑,夜跑的时候,她看着周围有些昏暗的街道,偶尔路过的陌生人都会让她心生警惕。
夜晚的寂静在此时不再是美好,而是一种无形的压力,让她每跑一步都有些不安。
她知道这样下去不是办法,左思右想后,她只好去找程然和蒙佳威,向他们倾诉自己的担忧和减肥的决心。
程然听后,立刻拍着胸脯保证会陪她一起夜跑。
蒙佳威也点头,还提出了很多安全建议。
每天晚上,他们三人会在约定的时间集合。
程然会细心地准备一些应急物品,比如小型手电筒、防狼喷雾等。
蒙佳威则负责规划夜跑路线,选择那些有路灯且行人较多的街道,避开那些偏僻黑暗的小巷。
夜跑时,程然在前面领跑,他会时刻留意周围的动静,还时不时回头看看苏萱的情况。
蒙佳威则在最后面,他警惕地观察着后方有没有可疑人员。
苏萱在中间,有他们的陪伴,她感觉安心了许多,跑步的节奏也更加稳定。
有一次,遇到一只突然冲出来的流浪狗,苏萱吓得尖叫。
程然迅挡在前面,蒙佳威则捡起路边的树枝驱赶。
等危险解除,他们互相看着对方紧张的模样,不禁笑了起来。
在这个过程中,他们的友谊也在夜跑的脚步中变得更加深厚,苏萱也为有这样靠谱的朋友而感到无比幸运,她减肥的步伐也更加坚定。
在夜跑的日子里,苏萱逐渐适应了这种节奏。
程然是个细心的领跑者,他会根据大家的体能调整度,还会在跑的过程中分享一些有趣的校园趣事,让夜跑的氛围轻松不少。
他知道苏萱减肥的决心,所以总是鼓励她,告诉她坚持就是胜利。
蒙佳威在后方也没闲着,他时刻保持警觉。
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