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第二章 拜师学艺（第4页）

“就是气得吃不下饭吗？”

“别打岔。”

“辟谷，不是单纯的避开谷物，而是以避开谷物的方法修炼，开辟一条新的谷道。

新的谷道，可以很久不吃谷物而不枯萎，也可以一餐吃很多谷物却能及时消化吸收，乃至于可以储存起来备用。

随着新的谷道越辟越强大，辟谷的时间就越长。

福缘深厚的人，甚至能从中修成纯阳真仙。”

“谷物属阴，吃得太多，积阴不化，就会更近阴间，吃够米了，就纯阴化鬼。

辟谷，是减少阳气损耗的一种修炼方法。

如果你能将自己修炼至纯阳，也就是将自己变成一束阳光，那就是仙！”

“这是当今世上可遇不可求之事，条件太苛刻，理想太高远，我也没这种能耐。

不知道你以后有没有这种机缘。

现在，先跟你说一下，正常人辟谷的基础。”

公孙智顿了顿，在地上写了三个字：

“炁！”

“气！”

“气！”

“气，分为先天之气和后天之气。

先天之气为阳，写作‘炁’，由肾所主，是人在阳间生存的基础。

消耗光了，就跟我今天之后一样，烟消云散。”

“后天之气属阴，但阴中又分小阴阳。

阴中之阳，写作‘气’，是人间供人呼吸的生命灵气。

由肺所主，可导引入体，升清降浊。”

“阴中之阴，写作‘气’，从‘米’，即谷，水谷精微所化之气。

由脾所主，供人生存的后天能量。”

“调和阴阳的平衡，是人顺天应命的生存法则。

但修炼，有时却要逆天，跟天命赛跑。

辟谷，就一种逆天之道。

以后，你会达到这个水平的，不然，你是回不去异世家乡的。”

“辟谷，先要蓄气，气满才能避谷，闭谷期满才能辟谷。

而蓄气，第一步，就是安炉筑基。

安炉，是为了煅炼，当炉火纯青之后，将精血炼化，升华成气，气才能积蓄。

气满归气海，气海润丹田。

我们后期会以已身为炉，修炼丹田，种出金丹。

但在初期阶段，我们以外在姿势为炉灶，砌筑安好基础，才能开炉做饭。”

公孙智此时已移动到上官孝天的身边，指了指自己，接着说道：“你先像我这样，双盘坐好。”

上官孝天吓了一跳，但还是听公孙智的话。

只是他实在盘不起莲花座，一脸尴尬。

“你的筋骨怎么这等生硬，一点也不像年轻人该有的身体机能。

一个武术高手的筋骨，是非常柔韧的。

以后老夫不在了，你可要多锻炼，不然，基础不扎实，后面飞不高的。