俞向北就是宝石，但这颗宝石要绽放出令人惊艳的光芒，就必须要耐得住打磨。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
等到最后一个下蹲做完，俞向北“啪嗒”
一声，摔在了地上。
齐斯湛那宛如生根的双脚，下意识动了。
但很快停住，依旧冷着脸，只是视线紧紧盯着俞向北。
俞向北瘫着，一动不动。
管言踹了一脚，不重，声音隐隐带着笑意“起来，再不起来晚饭就别吃了，正好减肥。”
俞向北“刷”
的坐起来，撑着地，挣扎着爬了起来。
脚有些晃。
他现在已经饿得可以吃下一头牛
怎么能不吃饭呢
爬也要爬到餐桌上去
俞向北动了动脚，迈不出去，他低头着这双宛如嫁接的酥麻双腿，沉默半响。
随即，他抬头向管言“管哥扶一下呗我脚动不了了。”
“自己走。”
管言说完，率先下楼。
刚刚剧烈运动结束，最好的缓冲就是慢慢走动，他当然不会扶他。
俞向北又向齐斯湛，可怜巴巴。
齐斯湛嘴角微勾，冷笑，转身就走，丝毫没有留恋。
俞向北“”
齐斯湛再也不是他的起始站了
俞向北挣扎着下楼的时候，阿姨和唐糖已经把饭菜端了出来。
饭桌上，菜饭泾渭分明。
一边是“豪华大餐”
，一边是“清粥小菜”
。
俞向北心里隐隐升起不祥的预感。
果然，管言指着一碗粥和一碟小菜的餐盘对他说“这是给你的定制餐，粥里面有几味中药，小菜只有盐，没有油。”
俞向北“”
他的牛呢
他可以吃下一头牛的
齐斯湛了俞向北的懵逼脸，又了他面前的清粥小菜。
这小子一向是个肉食动物，喝粥要喝海鲜粥，哪顿饭都不能少了肉，更不能少了辣椒。
齐斯湛抿了抿唇，不经意道“他不胖。”
管言点点头“嗯，他不胖。”
俞向北眼睛一亮，眼巴巴着管言“管哥，我既然不胖，就不用减肥吧”
管言冷冷地他一眼，淡淡道“你腰粗了，而且那粥不是为了减肥，是为了保养你的皮肤。”
俞向北“”