狼吞虎咽一般在食堂用餐完毕，陈伊沫也用尽了身上最后的一丝力气。
他实在是太疲惫了，两条腿因为深蹲的缘故，如同灌了铅一样，抬头抬不起来，胸部、手臂上的肌肉也因为过度的刺激，隐隐传来一阵阵的酸痛，令他行动并不自如。
幸亏陈伊沫还没有在外面找什么公寓，依旧住在卡灵顿训练基地里面的青年球员宿舍，不然的话恐怕他连回到公寓的力气都没剩下了。
于是他拖着疲惫的身躯一股脑地就钻进了自己的房间往床上一躺，连冲冷水澡的力气都没有了……没过一会儿，便沉沉地睡了过去。
……
同样在卡灵顿训练基地，晚上八点多，穆里尼奥的办公室依旧是灯火通明，为了这周末的德比，穆里尼奥这个星期恐怕都无法准时下班回家。
此时他的办公室内就有另外一人，显然在探讨着什么，若是仔细看去，除了穆里尼奥之外的另一人赫然便是下午给陈伊沫进行增重特训的体能加练——卡洛斯-拉林。
“怎么样？”
穆里尼奥坐在办公椅上，望着对面的拉林。
“很差。”
拉林摇摇头：“比想象中更差……”
“毕竟还只是个17岁的孩子。”
穆里尼奥说，一直以来，不能说不喜欢吧，只能说他都不怎么新人童子军。
“不过意志力还不错，咬着牙挺了过来，800个深蹲啊……当年莫德里奇第一次做的时候都没坚持住……”
拉林回忆着过去。
“呵呵，有点意思。”
穆里尼奥笑：“我听说这家伙是能跑到中暑才停下的人物，意志力应该是不错的。”
“给点时间的话，也许能成为一颗不错的苗子。”
拉林说：“不过，上限不高……”
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