大多数作者平时都功能正常,极少数时候也会通体舒畅一把,偶尔也会被便秘折磨,甚至被反复折磨,这都是很正常的事情。
*
半小时后,陈流火从电脑前站了起来。
();() 解决卡文的秘诀之一,写不出来就不要硬写,去做点别的事。
在心理学中,有一个蔡格尼克效应,简单点说,就是“悬而未决”
的事情,更容易让人记忆深刻、激发灵感。
详细点说,就是人脑会将困扰自己而未完成的问题储存在意识的前端,形成一个急于关闭的“闭环回路”
,而当你在做其他的事情时,大脑也会分出一部分潜意识,在后台寻找解决办法,有时甚至比冥思苦想更有效果。
这方法很好用,却又有一个关键,就是后面做的事不能占用太多的脑力。
可以做家务、散步,却不宜刷手机、打游戏。
否则,大脑的大部分空间都被占用,自然没有多余的空暇再去关注之前没做完的事情了。
陈流火先给自己养的仓鼠喂了粮,换了水,把它抓出来疯狂rua了几把,打扫干净笼子,再将它放回去,接着浇花,打扫卫生。
等这几件事做完,他再冲了杯黑咖啡。
一杯黑咖啡喝完,时间到了十二点。
陈流火洗干净咖啡杯,收好,打开冰箱,拿出一袋昨晚事先已经从冷冻室转移到冷藏室的三文鱼,十几颗新鲜蓝莓,一颗西红柿。
午餐他做了份橄榄油煎三文鱼,一份糖拌西红柿,再用厨房秤称了五十克燕麦,兑上一盒牛奶,放进微波炉内加热一分钟,扔进蓝莓,就得到一份牛奶蓝莓燕麦粥。
这样的一份午餐约有六十五克碳水,三十五克蛋白质,二十克脂肪,再加适当的膳食纤维,总热量在600大卡左右。
午餐吃到一半,方才卡文的地方忽然来了灵感。
陈流火却依旧坚持吃完午饭,将碗筷盘锅和厨房都一一清洗干净,归放回原位,才返回到了放着笔记本电脑的书桌前,敲打起键盘。
被压抑了半天的灵感开始宣泄。
陈流火似乎进入了一种无我无他的境界,此时整个世界似乎只剩下了他脑中的故事、指尖下的啪嗒作响的键盘,以及随着键盘敲击声于眼前不断流淌出的文字之河。
这是一种相当奇妙和美妙的体验。
陈流火完全沉浸在其中,甚至没听到大门被打开的声音。
几秒后,一只手拧住了他的耳朵。
动作倒不重,带来的疼痛却足够将陈流火从这种奇妙美妙的体验中拽出来。
“咝——”
陈流火抽了口冷气,不用转头,他已经知道来的人是谁了。
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