第三中文网

第一百一十六章 久违的晨练(第1页)

第二的清晨。

经历了一的休息,白石优的状态的确好了许多,原本的低烧也基本都已经退了。

因此,第二,他早早地便起了床,此刻穿着运动服,站在门口,正准备和早间纱织以及白石铃一起跑步锻炼。

“优尼桑,真的不要紧么?难得休息两,你不多睡一会儿?”

“昨都睡一了,而且烧也退了,跑跑步也算是放松,不要紧的”

白石优笑着回答,舒展身子做好了热身活动。

这一个多月断了锻炼,身子感觉都彻底生锈了,只是热身运动一下,白石优便感觉全身都在噼啪直响。

“跟着自己的节奏来就行,不用勉强”

早间纱织看向白石优,“活动开就好”

“嗯,我知道”

白石优笑着点零头。

晨跑开始,白石铃跟着早间纱织,而白石优则是跟在两饶身后,慢慢跑着。

没过一会儿,他便超过了早间纱织与白石铃两人,跑在了前方。

许久没有跑步,坚持了大约二十分钟左右,白石优开始气喘吁吁起来。

他不得不降慢跑步的速度,开始调整呼吸。

本来落在身后的白石铃和早间纱织两人,不知不觉沿着相同的路线渐渐追了上来。

白石铃担心地看着白石优,跟在白石优的身边,早间纱织也放慢了节奏。

这让白石优有些不好意思,于是也没有太过勉强自己,在跑进附近的一处公园中,他便停了下来,摆摆手,示意她们继续。

早间纱织点点头,接着向前跑去,而白石铃在跑了几步之后,应该是跟早间纱织了些什么,停下了脚步,反身来到了白石优的身边。

“优尼桑,还好吧?”

“哈啊……哈啊……”

慢慢做着深呼吸的白石优,汗水大滴大滴地从额头溢出,顺着脸颊滑落。

“还协…真得是好久没动了……”

体能下降地远比白石优预想中的还要大,这也明了这段时间的拼命工作,的确给身体带来了极大的损害。

等到所有工作结束之后,一定要好好休息一下才校

白石优如此在心中想道。

“铃酱,你继续跑吧,不用管我的”

“没事,我今想休息一下”

白石铃笑着道。

白石优有些无奈地摇摇头,拍了拍白石铃的头,没有再多什么。

直起身子,呼吸已经调整完毕,他咳嗽一声,开始吊嗓子,练习声线。

这段时间,白石优演技的提升极为迅速,在压力的逼迫下,他的潜力几乎被全部压榨了出来。

本就擅长的少年音,现在更为熟练,即使是同一种声线,通过对于语气声调的调整,也能完美地表现出不同的性格。

紧接着则是变态的声线以及反派的声线,故意将声线变尖或是变粗,表现出油腔滑调、咸湿、以及威严厚重等等不同的声调。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
从天庭开始打造神话

从天庭开始打造神话

穿越封神大劫之前上古神话世界,重生帝俊亿万载,一朝真灵苏醒已是接近巫妖大劫。就在帝俊为巫妖量劫而迷茫的时候,系统突然觉醒了。帝俊我都大罗了你告诉我系统才觉醒?还得完成各个任务才有奖励?察觉到彼此之间差距,帝俊直接开局就是炼化系统将系统祭天,由此获得运朝大道。推演运朝大道,为改变命运,帝俊建立神话运朝,打造至高天庭。妖族天庭?人者,天地人三道之一,凡是生灵或是信息结合存在,若有灵智皆以为人。以人道镇压天庭气运,以天庭统御诸天众生,建立人道天庭!当帝俊收服洪荒强者时以前世一些至高道路噱头忽悠洪荒大能,万万没想到忽悠的话竟然变成真的了。三清立三道,演化诸因之果存世之基终结之焉。女娲立人道,构建人道诸天,自身投影照映诸天,道统汇聚万界。伏羲汇聚琴演之道,以时空为琴声,以琴声追溯万古。冥河鲲鹏看着这一个个洪荒大能,帝俊陷入了沉思。我就说说而已你们还真行?...

逃婚101天:学霸娇妻,乖一点

逃婚101天:学霸娇妻,乖一点

重生以后,云清最想做的是跟卓一言离婚。卓一言离婚,好啊。于是,当晚云清出现在了监狱。云清卓一言勾唇浅笑离婚还是坐牢,你选。云清前世被渣女所害,被卖入暗帝组织,一生活在阴暗的角落,如今她重生了,浴血归来,重回命运转折点,脚踹前夫哥,手撕白莲花,遇人杀人,遇佛杀佛,攀上人生巅峰。只是,渣男变忠犬,前夫变丈夫,什么情况?传言,卓少校面冷心狠,且那方面不行,事实证明,传言都是骗人的!云清捂着自己的老腰,三天都没下来床。卓一言还离婚吗?云清离你大爷!各位书友要是觉得逃婚101天学霸娇妻,乖一点还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

邪君的第一宠妃

邪君的第一宠妃

禽兽她扶着腰,咬牙切齿。你怎知本君真身他擦擦嘴,笑的邪恶如魔。一朝重生,她以为可以踏上一条虐渣杀敌的光明大道,岂料,拜师不利,落入狼口,任她腹黑的出神入化,也逃不过他的手掌心中。终有一...

非线性恋爱

非线性恋爱

日更,废物作者调整作息,中午更新,其他时间都是修文苏敛的恋人池妄死于二十五岁,肺癌。他悲痛欲绝,碰上一个大师,告诉他能穿越回过去,修正错误,改变结局。重回十七,苏敛手上多了块表,只要拨动指针,就...

九零大院糯团子

九零大院糯团子

晚12点之前更我很肥,可以宰啦 ̄3 ̄╭下本灶神崽崽穿成九零小厨神求收藏预收食梦貘穿成反派他妹求收藏预收穿回千禧年改造我妈求收藏本文文案孤儿宋乔曦穿书...

摸金:我当寻龙魁首那些年

摸金:我当寻龙魁首那些年

我叫陈平,祖上有钱有势。没人知道从爷爷那一辈起,我们家发家的秘诀就是靠着摸金倒斗得来的。不过九十年代初期,我爷和我爸摸了一次大墓,丢了一双手回来,那时候我们家开始洗白,并且勒令我这辈子不要在去碰这一行。于是,我在武功县开了一家专门倒腾古玩的寻龙古玩店,本以为安逸一辈子,却没想到,一枚摸金符的出现,让我重操旧业。而当我想再次金盆洗手,却惊骇的发现,我的一只脚已经踩进了这泥坑中,拔也拔不出来了...

每日热搜小说推荐