千忬索性也就没带口罩,反正顾裴怀已经看到她的脸,也没什么好丢人的。
顾裴怀走后,千忬将那电饭锅里剩下的米饭一扫而空,可还是觉得意犹未尽,又在空间里翻找出许多小零食,坐着在沙发上看了会电视。
下午顾裴怀来时,又带了几根药膏,说怕到时候他怕忘了,让千忬放心大胆的用,没了他那还有
接着顾裴怀对千忬的训练计划做出了调整,从跑一个小时变成了两个小时,还从家里拿来了一副杠铃,然后就是俯卧撑和仰卧起坐的训练,由于场地问题,也暂时只能做这么多。
接连一周,千忬重复着同样的训练,每天五点多开始训练,十点钟结束,下午两点开始,七点钟结束,中介休息半个小时,晚上虽然没有安排训练,但顾裴怀给她安排了作业,所以她每天九点以后开始边看电视边举哑铃
很多时候她都觉得自己累的像条狗,自己高考都没这样刻苦过
雪和着冰雹在第七天时小了下来,可外面的温度也降到了零下50度的样子,再低下去就是人类极限。
千忬早就在室外温度达到零下20度时就已经将家里的暖气全部打开,现在到了零下50多度的温度下,即使在家了千忬也不能再像之前那样只穿两件睡衣到处跑,起码在训练时也要穿着贴身的羊绒里衣外面再套上一层薄外套,若是不训练,她多半都窝在被窝里,倒是也还算暖和。
但千忬是个怕冷的人,白天训练就已经够累了,若是睡觉还不能睡个美觉,她就白囤了那么些东西,所以她总是会放进被窝里几个暖宝宝,一晚上的发热时间刚刚好。
上午的训练任务刚刚结束,千忬正在准备两人的午餐,门口传来一阵敲门声。
千忬看了眼沙发,莫不是顾裴怀有什么东西落下了?
打开门却发现是一个身着保安服的人。
“有什么事?”
见来人眼熟,这人就是前些时候跟在贾长厚身边的那群人其中一个。
“楼长让我挨家挨户通知大家今天雪停了,上边的物资下午应该会到,请大家排队到门口领物,资,早到早得。”
说完男人脑袋往前挤了挤,试图从门缝里看到些什么。
千忬直接将门拍上,从监控中可以看到,男人转身又敲了顾裴怀家的门。
不得不说,七天两个人的食量实在是大,那十斤千忬提前做好的排骨已经差不多消耗干净
准确的说是千忬的食量实在过分,顾裴怀吃的不算少,可也在正常范围之内,但她无法理解为何自己竟然比一个男人吃的还要多
可她吃了这么些,也没见长了多少肉。
只是原来纤细的胳膊腿已经长出一些不太明显的肌肉,腹部的腹肌也已经基本成型,可她的总体体重只是涨了五六斤,总体看起来却和原来没什么差别。
许是最近体力消耗过大,吃了就用了?
十二点,顾裴怀准确敲门。
“下午训练先停吧,下楼领物资了。”
“嗯,领呗,就是在外面领,冻死人。”
“下午一起?”
顾裴怀抬头问道。
“别了吧各领各的就行,别忘了交伙食费就行”
饭后,一层一层地衣服叠加后,又穿了一件从头到脚的修身羽绒服,最后从空间里掏出厚厚的貂皮大衣,当时她故意选大了两码,就是为了在里面好套衣服。
这身棕色貂皮大衣价值不菲,明眼人一看便知,保暖功能强大,且款式也十分漂亮,可实在不是她不想低调,是外面现在实在太冷,若是不包裹严实些,怕是回来脸还得再肿几天防风眼镜,口罩,围巾,手套,一个也没落下
出门时,正看到顾裴怀也正好出门。
请抽取你的棋子恭喜抽到f级人类血棋,当前拥有数量33,是否合成合成完毕,获得e级人类血棋,羁绊效果已增强这是一个灵气复苏血脉为尊的世界加入收藏后,使用一张推荐票,可以抽取你的棋子,是...
洪荒无限流,大家一听应该就有想法了吧,嘿嘿。...
恭喜圣者完成一件完美无缺级玉雕作品~完美的双鱼玉坠品级完美无缺词条1玉骨灵肌词条2清心不摄词条3隐气蔽神词条4逆顺双鱼各位书友要是觉得我,手工成圣,一件难求!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
...
过年期间更新时间不稳,2月1号恢复正常买彩票必定大奖,吃饭抽奖必定头等,有关钱财方面挂钩的东西永远ax,简单来说就是,永远都不缺钱。这样的易离被拖入了一款快穿游戏那导演想包养我,一年500万...
末世来临,路人甲莫雪同志不幸炮灰成了一只低阶丧尸。变成丧尸莫雪也不气馁,打架,咬人,卖力的吞噬血肉堪堪升为丧尸小头目,谁知又天降巨炮将她轰成了渣。本以为这辈子是凉凉了,谁知她竟然穿越到大晋朝成了一...