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第357章 芜湖起飞（第2页）

他能清晰地感受到肚子上肌紧绷和放松，以及体内气血流动和变化。

然而，就在他渐渐进入状态时，突然感到腹部一阵绞痛，似乎筋了。

“停停停！”

余良疼得直哼哼。

“点岔气了，哎哟，让缓一下，缓一下。”

见状，马五并停下，而迅地在余良肚子上揉捏起。

脸上始终保持着微笑，仿佛对余良反应了如指掌。

他时时地调整手指力度和位置，以确保余良能够承受得种强度训练。

“事，你接着跟做。”

果然，随着马五动作，余良肚子再疼痛，反而一暖流在体内流淌。

“如何？”

马五问道。

“感觉好，身体里点暖暖！”

余良惊喜地答道。

“嗯，就对了”

“按照刚才教你吐纳法勤加练习，你气息就能够跟得上你身体活动，进而能够更好地打磨筋骨。”

“嗯！”

闻言，余良点了点头。

过间接愤图强锻炼身体他，深知刚开始锻炼时呼跟上身体节奏苦楚。

剧烈活动时，最艰难、最痛苦莫过于气息足。

身体明明能继续动，但呼急促到喘上，肺里仿佛要炸开一般，每一次呼都如同刀割，令难以忍受。

也因此，余良以前突锻炼就由此中断。

“伱慢慢练，等你什时候练到健步如飞，&xeoo依旧气息平缓时，就算入门了！”

说完，马五就理睬余良转身到屋内。

站在原地余良，开始忆刚才马五所教他呼法。

嗯？

仔细想他现，刚才马五所传授给他呼法，他居然完完全全、仔仔细细全都记了。

就如同刻在脑海里一般，每一個细节都记得那清楚。

身体痛苦将记忆深刻了？

自己记忆力加强了？

就在余良思考际。

他脑海中居然浮现出了一个虚拟面板。

【未知呼法。