他决定动动手脚,活络下血液循环。
再不热起来,他怕是要僵死在池子里了。
祁辛黎艰难地划水,却见拉基给手表定时,开始了冬泳三千米的来回训练。
这精神小伙一声“乌拉”
,在水里游得比鸭子还快
祁辛黎
见状,纪斯的语气复杂万分“你们两个觉醒者,居然连拉基都不如。”
司诺城
祁辛黎
太伤自尊心了
上善若水,至静至柔。
它能用冷来沉淀人的浮躁,用滴来打磨人的耐心,用急来锤炼人的肌骨,又能洗涤人的污秽,冲刷人的身心。
人之初,本就从水来。
故而人泡在水中譬如复归母体的舒适,更易让身心灵三者链接。
古来多少修行者偏好在瀑布飞流处静心明智,正是因此。
水是万物之始,亦是万物之精。
“不要让身体的感觉主导你的意志。”
纪斯淡淡道,“放松身心与环境融入,用你的感觉去链接水中的能量,再汲取这股力量。”
“不要因为寒冷而对它抱有戒心,别抵触它,去接纳它。”
五天的高强度训练,司诺城与祁辛黎已经耐得住刺骨的寒冷,只是对“链接”
与“汲取”
的步骤尚且生疏。
他们不知通灵,不懂丹田,就连最基本的吐纳都得从头开始学。
所幸,俩学霸天赋极高又毅力十足,尝试几次便开了窍。
“静心。”
纪斯放缓了语速,“记住链接和汲取的感觉,让你的身与灵合一。
用灵魂去主导身体,使身体拥有灵魂的特性。
如此,之后无论你身陷岩浆还是沉沦深海,都能保证肉身不毁。”
“尽全力挖掘你的力量。”
司诺城闭着眼,淡金色的辉光笼罩着他,往外激荡着一层层涟漪。
祁辛黎的蓝色气场给予回应,同样振开一层层波纹。
它们相撞、振动、扩散,整个游泳池泛起了浪花。
磁场共振,相互提高。
浪花越来越大,几乎到了惊涛拍岸的地步。
姜启宁和拉基觉得浑身发热,像是在蒸桑拿一样。